ROGER FEDERER: EL DEPORTISTA, EL PROFESIONAL, LA PERSONA

Hablar de Roger Federer (Basilea, Suiza 8 de agosto de 1981) es hablar del tenista más exitoso de la historia del tenis profesional, tal cual lo reconocen los especialistas, ex tenistas, los propios tenistas que compiten con él, además de los fans (incluyéndome) que hemos visto a otros grandes como Ivan Lendl o a Pete Sampras, tremendos tenistas de la historia, y que creemos que andan un pasito detrás de Roger.

Roger hoy retorno al número 1 del ranking, luego de 25 meses de ocupar el tercer lugar y algunas semanas el segundo lugar. Rafa Nadal y Nole Djokovic, dos grandes tenistas más jóvenes que Roger y en pleno nivel físico empezaron a destacar y “pelear” más finales entre ellos, opacando un poco al Federer que no aparecía como nos tenía acostumbrados.
Federer no tiene la garra de Rafa, esa garra que tanto nos gusta. Roger es un tipo calmado, a veces aparenta ser muy frio en su juego, y nunca se le ha visto romper una raqueta en pleno partido o reclamar a los árbitros o mostrar caras de molestia y hasta rabia.

Federer no tiene la gracia y chispa de Nole, no imita a nadie y celebra sus buenos puntos y sus triunfos de manera muy calmada.
Federer es Federer, tal cual es, y es el tenista más respetado, dentro y fuera de la cancha.

Federer nos engañó a todos, pero nos engañó no porque quisiera hacerlo sino que todos nos engañamos a partir de un “estándar de comportamiento” pensando que a sus 30 años y habiendo sido reconocido en el mundo profesional y empezado una vida familiar muy dedicada, el buen Roger, la leyenda, participaba solo para divertirse y que su destino seria seguir bajando puestos hasta su pronto retiro, es decir, suponíamos el camino natural de los grandes cuando están cerca del retiro.
Hoy Roger retomo el número 1 y como leí en un cartel “ The King is back”. No se cuánto tiempo estará en el número 1 del tenis, pero ha logrado algo que pocos tenistas (no estoy seguro si otro lo hizo antes) han logrado: regresar al top cuando empezaba su retiro, a una edad avanzada para la competencia.

Roger, la persona, fue número hasta mediados del 2010. Él se casó con una ex tenista en el 2009 (Mirka Vavrinec), y tres meses después, en Julio del 2009 nacieron sus gemelas.Y a partir de esas fechas empezamos a ver a un Roger tenista más relajado, con un nivel profesional menor al acostumbrado y así perdió el numero uno a manos de un avasallador Rafa Nadal.
La vida no nos presenta coincidencias. Roger le dedico tiempo a su vida familiar, a disfrutar de su matrimonio y de sus hijas. Equilibro su vida de éxitos profesionales con los éxitos familiares, construyendo una sólida familia (con Mirka se conocen 12 años) y ahora “está de vuelta”.

Hoy, luego de ver el partido pensaba en tres grandes lecciones que nos da Roger:
1. “Sacrificar” para balancear la vida, no necesariamente de manera permanente, también puede ser un “sacrificio” temporal, como el de Roger.

2. El éxito en la vida no es solo profesional, no es solo de tu salud; también es un éxito en la vida personal. Hoy Roger tiene una sólida familia, es el tenistas con el record de números de semanas siendo el numero 1 (286 semanas en total, 237 consecutivas, 72 millones de dólares solo en premios), tiene ganados 17 Grand slams en el tenis, es reconocido no solo como el mejor tenista de todos los tiempos, sino también como “el segundo humano más confiable y respetable” (2011), solo detrás de Nelson Mandela, ha fundado una organización para ayuda de niños en Sudáfrica, el país de su madre, y participa de innumerables eventos para ayudar a distintas causas.

3. Los grandes son grandes porque hacen cosas distintas a las demás personas. Muchos otros deportistas que retornaron luego de ser los mejores no han logrado regresar al top (Tiger Woods en Golf, Michael Schumacher en fórmula uno, entre otros). Roger lo ha logrado, y rompió la creencia de muchos que ya andaba en el camino del retiro.

Hoy Roger regreso!, aunque en realidad siempre estuvo allí. Quien regreso fue solo el tenista, buscando nuevamente el equilibrio de vida ahora priorizando su vida profesional sin dejar de sentir la presencia de la familia: hoy Mirka y las gemelas estuvieron en la cancha de Londres.
Hoy tenemos de vuelta al Roger deportistas y profesional. El Roger Persona siempre estuvo y estará por mucho mas tiempo.

BUENA SEMANA PARA TODOS!

Oscar Osorio
Director
 Coaching Peru

CINCO RAZONES PARA SONREIRLE AL LUNES.....

Cambia la creencia que el Lunes es un dia feo, odiado. Aqui te dejamos 5 razones para que empieces a romper esa creencia, depende de ti ponerlas en practica:

1. Es el mejor dia para empezar cosas nuevas, por ser el primer dia util de la semana.
...
2. Es el mejor dia para destacar en el trabajo, pues todos los que tienen la "vieja creencia sobre el Lunes" tienen flojera o se sienten afectados.

3. Es una oportunidad para generar buenas conversaciones sobre las vivencias del fin de semana.

4. Es un buen dia para planificar, llegar mas temprano al trabajo, tomarte un cafe y crear, inventar, meditar.

5. Y POR ULTIMO: ES UN DIA MAS DE VIDA..DISFRUTALO Y OLVIDATE DE LOS CLICHES SOBRE EL PRECIOSO LUNES. SIMPLEMENTE DISFRUTALO COMO CUALQUIERA DE LOS DIAS!!

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EL VALOR DE SER RECONOCIDOS.....A todos nos gusta, nos llena y nos hace felices ser reconocidos por nuestros logros. La pregunta es: ¿Cuántas veces te has reconocido y felicitado (auto felicitacion, auto reconocimiento, auto agradecimiento) en la ultima semana?, ¿Cuántas en el mes, en el año, en tu vida?, ¿Es que acaso lo que viene de fuera (reconocimiento de otros) es mas importante que lo que viene de nuestro propio ser?.....LEAN LA NOTA: EL VALOR DE SER RECONOCIDOS

EL VALOR DE SER RECONOCIDOS

Hace poco más de un mes se jugó el, hasta hoy, partido más largo de la historia del tenis profesional: La final del Open de Australia, ganada por el numero 1 Novak Djokovic “Nole” al número 2 Rafael Nadal “Rafa”, jugando 5 horas y 53 minutos en un intenso, emocionante, veloz y de muy alto nivel partido de tenis.
El marcador muy ajustado fue: 5-7, 6-4, 6-2, 6-7 (5), 7-5. Este marcador, para quienes conocen poco de las reglas del tenis podrá leerse como ajustado. Sin embargo, podemos decir que:
1. Se jugaron un total de 353 minutos
2. Se disputaron 60 juegos y entre 400 a 420 puntos.
Es decir, entre los dos jugadores hicieron cerca de 420 puntos, y estos 420 puntos fueron la inspiración para escribir esta nota.
En el tenis, cada punto es celebrado. Cada punto significa para el jugador un pequeño avance rumbo al triunfo final. Celebrar no asegura que ganes (como le sucedió a Rafa Nadal), pero no celebrar podría significar que te gane la ira y la frustración, y es casi seguro que se perderá el partido (como le sucedía a Nole hasta el año 2010, pues no odia controlar sus explosiones de ira y frustración).
Entonces, haciendo un poco de matemáticas, en 353 minutos, cada jugador se felicitó y celebro sus pequeños logros 200 veces (dividiendo los 420 puntos/celebraciones entre los dos), lo cual significa FELICITARSE CADA UN MINUTO CON 11 SEGUNDOS!!!!).
Recalco nuevamente que el éxito en el tenis no está asegurado por las felicitaciones que el jugador se pueda dar., pero no dárselas casi asegura el fracaso.
ENTONCES, ACABAMOS CON LOS NUMEROS DEL TENIS Y VAMOS A LA VIDA DE LOS NO TENISTAS….
Cuantas veces te felicitas en el día?
Cuantas veces te has felicitado en el año?
Acaso no has tenido logros?
Acaso son más importantes para ti las felicitaciones de los demás?
Felicitarte, celebrar pasa por “juerguearse”, para que luego tu cuerpo se sienta maltratado?
Tomando el ejemplo del tenis, démosle valor a nuestra auto felicitación.
Celebrarse, felicitarse por cada pequeño, mediano o gran logro es MUY IMPORTANTE: Refuerza nuestra autoestima o nos ayuda a salir de las depresiones, nos llena de energías para asumir nuevos retos, nos hace “distintos” de quienes dependen únicamente del reconocimiento ajeno, nuestras felicitaciones son 100% reales, sinceras, y eso no pasa con todas las felicitaciones que vienen de nuestro entorno.
Mañana empieza a felicitarte..no seas duro contigo mismo!, no te desmotives sintiendo que no has logrado nada ni le has ganado a nadie…saca la idea que la vida es un concurso!.....tu vida te pertenece!
FELICITATE, ABRAZATE, HABLATE, SALTA, CARAJEA, P%$&TEA….PERO FELICITATE!!!
Y si todos los días, tú mismo puedes darte tu “mensaje motivador” al levantarte..mucho mejor, HAZLO UN HABITO!

Buena semana!


Oscar Osorio
Director
Coaching Peru
http://www.coachingperu.com/

MEDITACIONES DINAMICAS DE OSHO EN LIMA!!

A VECES LA MAREA DE LA VIDA VIENE CON OLAS MUY SALADAS

Cuando pienso en la vida, siempre me viene a la mente el mar.....

En el mar tu puedes disfrutar mucho, aprovecharlo para tu bien, compartir sus riquezasy alegrias con personas de tu entorno, sentirte feliz; pero tambien en el mar puedes tener malas experiencias,y en la mayoria de casos esas malas experiencias estan ligadas a descuidos, negligencias o riesgos no medidos; aunque tambien el mar, como la vida, ofrece sorpresas buenas y malas!.

Imaginate disfrutando del mar, sintiendo los suaves golpes de las olas que te levantan y te dan "masajes", con el agua ligeramente tibia, y luego, un rato de tranquilidad que te permite nadar.

Tu aprovechas LA OPORTUNIDAD de la tranquilidad y das unas braceadas y hasta haces una pirueta; pero luego te preparas para recibir una nueva ola que viene calida y con ganas de darte masajes.

Ahora imaginate que estas disfrutando, viene una ola grande y te revuelca y luego otra que te jala, y sientes que estas perdiendo el timon de la diversion, entonces aparecen tres opciones:

1. Dejarte llevar por la ola y la marea, y esperar que "algun poder" superior te ayude

2. Hacer algo para mejorar tu situacion

3. Las dos anteriores

Personalmente, cuando "la marea de la vida" viene MUY SALADA y las olas golpean y golpean, suelo elegir la opcion 3: Intento mirar cómo viene la siguiente ola mientras me acomodo y dejo que la marea y la ola que me golpeó previamente vaya acomodandose por mis acciones, por lo que esta dentro de mis posibilidades hacer, es decir, miro dos frentes: el "ahora" (cómo ando flotando) y el "luego" (qué hacer para mejorar la situacion presente). El pasado ya no lo veo, solo lo "siento" como experiencia ganada, pero evito agarrar el latigo para flagelarme y buscar errores, pues creo que hacer eso reduciria mis opciones de salir de la marea salada.

Esta semana tuve tres noticias malas, una tras otra, que afectaban directamente a un familiar muy cercano, y a mi patrimonio: perdida de pasaporte de mi menor hijo en el extranjero, un choque en mi auto cuando lo deje estacionado con fuga del infractor y una falla de bateria en el otro auto cuando tenia una reunion muy importante. Tal vez no sean cosas tan graves, pero sumadas si afectan y hacen sentir la sensacion de haber entrado a una incontrolable "marea salada".

Hoy, tengo ya solucionado dos de estos temas, y solucionados significa haber hecho gestiones y cerrar el tema o al menos saber qué se debe hacer; y el otro tema ya planificada la solucion. Ayer y hoy fueron dias de tomar accion, diseñar dos o tres estrategias para cada asunto, tener un plan y dos alternativas para cada uno, enviar correos, hacer llamadas, coordinaciones, entre otros.....y hoy "el mar de la vida" me regalo tranquilidad (mis coachees cancelaron las sesiones) tal vez para disfrutar el haber salido de la "marea salada". Se siente rico cuando las olas nuevamente vienen calidad y te dan masajes!

BUEN FIN DE SEMANA PARA TODOS!

Oscar

Director

Coaching Peru

www.coachingperu.com

RETO 25: NAVIDAD 2011

La navidad nos motiva a compartir, a crear y desear buenas cosas para uno mismo y para otras personas. Para esta navidad 2011, nuestro RETO 25 es compartir con todos ustedes AL MENOS un mensaje navideño por dia. Para eso, te pedimos una donacion: donar tus propias ideas y deseos y permitirnos compartirlo.

Tu deseo llevara un agradecimiento para ti, si asi lo autorizas, y deberas hacerlo llegar al INBOX..........VAMOS A SUPERAR JUNTOS EL RETO Y COMPARTIR BUENOS DESEOS Y FELICIDAD!. CADA IDEA Y DESEO SERA IMPRESO 50 VECES Y SERA ENTREGADO EN LAS CALLES DE LIMA POR DISCAPACITADOS QUE SE GANAN LA VIDA TRABAJANDO EN LAS CALLES Y ESTARAN IDENTIFICADOS POR LOS POLOS RETO25!

SIGUENOS EN FACEBOOK: http://www.facebook.com/#!/pages/Coaching-Peru-Life-Coach-Peru/121826647854840

CHATEA CON UN COACH: EL FEEDBACK DE LOS PARTICIPANTES

Hace unos meses decidimos dar algunas charlas gratuitas, de 60 minutos, con personas que se registren a traves de nuestra cuenta de facebook.

Pueden ver los resultados. Si esto sucede en 60 minutos, imaginen qué pueden lograr en un proceso de coaching de 12 sesiones de 90 minutos cada una!


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Zhenia Sotomayor

Gracias al Sr. Oscar por esta sesión, me pareció motivadora, se enfocó mas en MIRAR ADELANTE CAMBIAR Y CAMBIAR Y CAMBIAR HASTA ENCONTRAR, que sea creativa, que me relaje, me premie y asi ir poco poco a mi meta y que yo puedo yo soy capaz. MUCHAS GRACIAS.




Aurora Arana

Gracias amigos LifeCoach..gracias a que hoy participe y hable con un coach..me siento liberada..me mostraron que lo que paso tuvo algo positivo..que soy capaz de hacer cosas..que bueno es ver las cosas de un modo distinto..

Gracias amigos..y hasta el próximo jueves.. :)



Keka Ortiz

Gracias Oscar por la sesión ! Interesante, organiza mucho ser escuchado y permite sacar recursos que uno lleva dentro



Cecilia Velez

Gracias Oscar por los "pequeños detalles" .. esos que HACEN LA DIFERENCIA ... asi que ser osada... uhhhhhh ...... lo sigo pensando pero se que tienes razon ....



Techi Molero

realmente el tiempo quedo chico, la hora paso volando pero quedo agradecida por este tiempo dedicado a guiarnos y apoyarnos, ojala muchos tengan esa apertura y la confianza necesaria para atreverse a tener una sesion contigo Oscar, Mil gracias Oscar!!!



Rosi Ibarra Malaga

gracias, fue genial la sesión, muy productiva!






Patricia Vargas Ventura

Gracias Oscar, realmente la sesión de coaching que tuvimos fue muy satisfactoria para mi, estuve pasando un momento dificil de estres y agotamiento y en este momento puedo decir que me siento super bien tu guia y tu apoyo fue muy bueno porque me hizo abrir los ojos de lo que realmente era importante para mi en este momento y priorizar lo más importante en mi vida... muchas muchas gracias! realmente me ayudaste mucho. las herramientas que usas del coaching relamente son efectivas.. estamos en contacto. un abrazo.



Elena Stambuk

Me encanto demàs mi primera sesiòn, porque sentì que me pusiste en lìnea y me abriste muchas ventanas, agradezco muchìsimo tu tiempo y tengo la esperanza de poder comunicarme contigo nuevamente



Carmen Barreto Stambuk

Para mi Coach, desde Urubamba, Cusco, Elena Stambuk, agradece todo ese regalo hermoso que le diste el jueves, me comentò que eres lo màximo!!!!!!!, gracias, gracias, y gracias, y espero estar pronto en en otro chat..............



Erika Cueva

En serio fue genial la conversación. Me ayudó a darme cuenta de que habían cosas que sí hacía bien y también a ver en qué tenía que organizarme. Fue de muchísima ayuda esa conversación. MUCHAS MUCHAS GRACIAS



Juan Vicente Rodríguez

Oscar gracias por la conversación, por hacer que vea esas prioridades, las que más pesan para luego empezar a tener los objetivos más claros, gracias de verdad buen fin de semana!


Vilchez G. Rosa

Oscar, gracias, fue una experiencia increible,excelente toda esta hora, abriendome sin reserva contigo, gracias por dar de ti, por la ayuda, por aclarar y centrar mis ideas . Todo lo que uno hace o da a otros el universo te lo devuelve con creces. Que seas muy feliz!



SHeyla Félix

Realmente a veces no necesitamos analizar en demasia una situación, es tomar la iniciativa y arriesgarse por las oportunidades que en la vida se nos da, solo hay que saber organizarlas de mejor manera, gracias lifeCoach!



Rosana Torres

Gracias Oscar!!!..me encantò tu acompañamiento, tu mirada y sobretodo me encantaron tus preguntas..claves para darme cuenta de cosas..que estàn ahì...pero no las habìa visto claramante..


Liz Denis Cconovilca Munive

ES PARA MI UN INMENSO PLACER, DIRIGIRME A TI OSCAR, GRACIAS POR HACERME VER LA OTRA CARA DE LA MONEDA, GRACIAS POR GENERAR UN CAMBIO EN MI VIDA, ESTOY SEGURA QUE LAS COSAS SERAN MEJOR DE AHORA EN ADELANTE, TE DESEO LO MEJOR Y TE RECONOSCO, GRACIAS POR TU TIEMPO Y TU PACIENCIA ESPERO QUE PODAMOS SEGUIR EN CONTACTO


Susana Lopez

Gracias Oscar, por tu tiempo y disposición... ampliaste mi visión... espero seguir en contacto, saludos y buen fin de semana :)



Jossy Quezada Sanchez

Gracias por tu tiempo Oscar.....parece que las respuestas a todas a nuestras dudas están más cerca de lo que pensamos, pero sacar todo a flote te aclara mucho la mente. Felicito tu iniciativa por ayudar a los demás!!!!




Marcial Rojo

Oscar, estupenda sesión. Me ayudaste a identificar las acciones inmediatas que debo seguir y definir estrategias sobre aspectos estructurales de mi empresa




Víctor Lizana

Oscar, muchas gracias por tu tiempo y disponibilidad. Me has ayudado a definir unas actividades simples a fin de conseguir mi objetivo. Gracias por la metodología y tu apertura.Víctor.



Ruben Alejandro Alguiar Ordinola

Gracias por todo, ojala siempre se pudiera conversar con personas como usted de verdad mil gracias


Violeta Gamarra

Gracias Oscar, fue una experiencia enriquecedora, me di cuenta que debo avanzar pero tomando las riendas, no dejando las cosas a la suerte. Parecia que hablaba con mi conciencia..pero la conciencia me hizo ver mas allà.. y la necesidad de planificar



Carmen Barreto Stambuk

QUIERO DAR LOS GRACIAS, POR LA EXPERIENCIA QUE TUVE HOY AL CHATEAR CON UN COACH, GRACIAS POR TODAS TUS ENSEÑANZAS, TENGO MUCHO QUE HACER, GRACIAS POR DARME ESAS PAUTAS, Y SERE FIRME EN LAS COSAS QUE ME PROPONGA, ME ENCANTO LA PARTE DE LO DE LAS NORMAS DE CONVIVENCIA, QUE ME SIRVE TAMBIEN PARA MI VIDA PERSONAL, GRACIAS ...GRACIAS OSCAR POR DARNOS ESTE REGALO, LO QUE SI TE PUEDO DECIR ES QUE ME QUEDO CORTSIMA LA HORA Y DIEZ MINUTOS, YO QUERIA PARAR EL RELOJ Y QUE EL TIEMPO NO CORRIERA, PERO EL TIEMPO ES ORO, Y TU NOS HAZ HECHO UN GRAN REGALO, A LAS PERSONAS QUE TUVIMOS LA SUERTE DE PODER CHATEAR CONTIGO, Y SI TE DIGO, COMO DICE LILI "ESPERO PODER TENER LA OPORTUNIDAD DE VOLVER A CONVERSAR", ME QUEDO CORTA, GRACIAS!!!OSCAR POR DARNOS ESTE REGALO, LO QUE SI TE PUEDO DECIR ES QUE ME QUEDÒ CORTÌSIMA LA HORA Y 10 MINUTOS, YO QUERIA PARAR EL RELOJ Y QUE NO CORRIERA, PERO EL TIEMPO ES ORO, Y TU NOS HAZ HECHO UN GRAN REGALO, A LAS PERSONAS QUE TUVIMOS LA SUERTE DE PODER CHATEAR CONTIGO, Y SI TE DIGO, COMO DICE LILI "ESPERO TENER LA OPORTUNIDAD DE VOLVER A CONVERSAR", ME QUEDE CORTA, GRACIAS!!!!!!!OSCAR POR DARNOS ESTE REGALO, LO QUE SI TE PUEDO DECIR ES QUE ME QUEDÒ CORTÌSIMA LA HORA Y 10 MINUTOS, YO QUERIA PARAR EL RELOJ Y QUE NO CORRIERA, PERO EL TIEMPO ES ORO, Y TU NOS HAZ HECHO UN GRAN REGALO, A LAS PERSONAS QUE TUVIMOS LA SUERTE DE PODER CHATEAR CONTIGO, Y SI TE DIGO, COMO DICE LILI "ESPERO TENER LA OPORTUNIDAD DE VOLVER A CONVERSAR", ME QUEDE CORTA, GRACIAS!!!!!!!



Lili Zimic

Muchas gracias por tus comentarios, como dices es importante mirar el futuro y seguir adelante con fuerza...espero haya oportunidad de volver a conversar !!!



Malú García Fuentes

interesante charla!



Antonio Zighelboim

Muchas gracias Oscar por tus comentarios y por tu tiempo. En efecto es como dices: nada de ciencia, todo ganas...



Amarilis Pérez Medina

Gracias por los consejos. Espero que haya otro de estos chat pronto.

LOS PERUANOS SOMOS APURADOS CRONICOS.....



Escenario No. 1

Estamos sentados en algún aeropuerto de Peru, y vemos cómo horas antes del despegue se van formando las filas de maletas para "separar" sitios. Esto también sucede en aeropuertos de otros países, en la sala de embarque del vuelo con destino a Lima. Esto sólo lo he visto en un aeropuerto del mundo: JFK de NY, en el vuelo a Bombay, una fila de indios (nacidos en India) haciendo fila 9 horas antes del embarque!!



Escenario No. 2

En cualquier avenida de Lima, el semáforo rojo cambia y en menos de un segundo se escucha un "bip bip" de alguien que quiere apurar el avance. Similar escenario cuando las personas aceleramos en luz ámbar, cuando deberíamos reducir la velocidad y preparar la parada; o cuando tenemos un semáforo en rojo y como "no viene auto" lo pasamos!



Escenario No. 3

Los peatones que no esperan la luz verde para cruzar las pistas...pasan corriendo!. Igual las motos, que se consideran "motorizados con derechos especiales", pues no respetan los carriles de las pistas, se meten entre los autos, etc. Igual muchos ciclistas, que piden respeto pero que no respetan!



Escenario No. 4

Vas a empujar una puerta y llega alguien muy apurado, se te cruza en el camino y entra primero que tu. Es más, deja que la puerta se cierre en tu cara!.



Escenario No. 5

Una reunión, llegamos tarde y buscamos la excusa perfecta: el tráfico!



Escenario No. 6

Entregamos el trabajo de la universidad, o del mismo trabajo, en el último momento. Vamos a ferias, visitas, a renovar el DNI el ultimo día!, y todavía criticamos cuando no nos permiten la visita o realizar el trámite.



Escenario No 7

Hacemos la dieta, dejamos de fumar, dejamos de beber cuando algo feo nos obliga a hacerlo.



Escenario No. 8

Los conductores no se detienen para dar paso a las personas.



Escenario No. 9

Los conductores no se detienen en la señal de PARE. Apenas asomamos y sobre paramos...y eso!



Escenario No. 11

El congreso da leyes reactivas, para solucionar problemas que ya se presentaron, no para evitarlos!



Escenario No 11

PONLO TU!



Estos son algunas pruebas que me hacen pensar que los peruanos somos "apurados crónicos", pero según mi experiencia en coaching personal (ya hay una buena muestra que casi llega al medio millar de personas) los peruanos somos personas poco planificadoras, que no nos gusta complicarnos tratando de estructurar distintos escenarios para cada situación; que no nos gusta pensar más allá del día a día (y esto es como el huevo y la gallina: estoy tan apurado que no tengo tiempo para pensar más que en el día a día), que dejamos muchas situaciones para "ver qué pasa".



Un buen método DE INICIO ademas que es muy simple para 'tomar el toro por las astas" y luego estructurar nuestras actividades de manera más ordenada, es preparar una primera lista de pendientes. Pendientes tan simples como "comprar pasta dental" hasta "buscar el seguro médico para la familia".....TODOS!. Luego, ordenarlos siguiendo tres criterios:

1. Lo que se puede hacer muy rápido

2. Lo que es más importante

3. Lo que se puede resolver por email o una llamada telefónica



Y empezar por aquellos pendientes que cumplen los 3 criterios, luego el 3-1, 3-2 y 1-2.

Si son muchos los pendientes, entonces hay que darnos un horario diario para avanzarlos, un horario fijo, tan importante de cumplirlo como si fuera una reunión con el jefe o tener que recoger a nuestros hijos.



Prueba este método simple, cúmplelo estrictamente y si te parece muy simple, recuerda que las soluciones nunca tienen que ser más complejas que los problemas.



Una Buena semana!



Oscar Osorio

Director

Coaching Peru

www.coachingperu.com

EN BUSQUEDA DE TU MOTIVACION PERSONAL: NOLE, EL REY ACTUAL DEL TENIS...

Con doble "match point" en contra (es decir, su rival tenia dos oportunidades de ganar el partido con saque a favor), hizo una devolucion de mucho riesgo, y PIDIO EL APLAUSO DEL PUBLICO, y SE LO GANO!!!. MIREN SU SONRISA DE SATISFACCION, CON NUEVA ENERGIA LUEGO DEL APLAUSO.

Finalmente, gano el partido!...QUE HACES TU PARA AUTOMOTIVARTE?, PUEDES HACER ALGO COMO LO HIZO NOLE?

COACHPLACEMENT©: SERVICIO EXCLUSIVO DE COACHING PERU
Outplacement + Coaching Personal

EL OUTPLACEMENT es una práctica que tiene varios años de desarrollo y que es muy solicitado por grandes empresas. Algunas empresas lo definen como la “Desvinculación respetuosa” de un trabajador, y que tiene por objetivo “ayudar al trabajador (altos ejecutivos, ejecutivos y empleados) a aceptar el cambio y los prepara para enfrentar con éxito y en el menor tiempo posible, cualquiera de las siguientes opciones: el empleo dependiente, negocio propio/consultoría o jubilación activa.
Este servicio es ofrecido y contratado UNICAMENTE por las empresas. Ninguna persona que ha quedado desvinculada a su organización puede contratar directamente un servicio de outplacement.

EL COACHING es el proceso personal de mejor resultado para empoderar personas a partir de la identificación y logro de objetivos y generación de mejoras trascendentales y sostenibles en actitudes, estilos y estrategias personales.
Su efectividad se debe a la personalización del proceso, y al compromiso del coach y del coachee.


SOBRE NUESTRO SERVICIO DE COACHPLACEMENT©

Hemos realizado un estudio de los servicios de outplacement que se ofrecen y a partir de las debilidades encontradas, y aprovechando los beneficios que se obtienen de este servicio, hemos diseñado este nuevo servicio, combinando ambas técnicas y las herramientas utilizadas

A. EL SERVICIO SE OFRECE A EMPRESAS Y A PERSONAS NATURALES
No solo las empresas pueden contratar nuestro COACHPLAEMENT. También pueden contratarlo personas naturales: jóvenes profesionales, ejecutivos de mando medio, ejecutivos senior, gerentes generales y directores ejecutivos que deseen explorar el mercado laboral ó tengan la decisión firme de cambiar de trabajo.
Existen algunas actividades adicionales que se incluyen en el COACHPLACEMENT EMPRESARIAL, y que en el caso del COAXCHPLACEMENT PERSONAL no son necesarios (asesoría en la comunicación interna/externa, diseño del plan de coachplacement, asesoría en la estrategia de negociación). Los detalles lo podrán ver en el ANEXO 1.

B. EL TRABAJO ES ALTAMENTE PERSONALIZADO

Ya sea en el COACHPLACEMENT EMPRESARIAL o en el COACHPLACEMENT PERSONAL, trabajamos un proceso de 8 sesiones personales que sirvan para preparar a la persona en todos los aspectos requeridos para empoderar su perfil.
El entrenamiento es PERSONAL, en todas sus sesiones, al igual que el acompañamiento a la persona.

C. TRABAJAMOS MAS ALLA DEL PERFIL PROFESIONAL/DE CARRERA

Cualquier tema personal beneficiara o afectara el desempeñol profesional de la persona, y viceversa. Por ello, nuestro trabajo ayuda a las personas a lograr un equilibrio en todas sus facetas de vida.


D. CUBRIMOS TODOS LOS ASPECTOS DEL SERVICIO DE OUTPLACEMENT TRADICIONAL
El detalle del servicio lo pueden ver en el ANEXO 1.


DESARROLLO DEL PROGRAMA COACHPLACEMENT©

El programa de Coachplacement se desarrolla en un total de 12 sesiones, para Personas naturales y 15 sesiones/reuniones para Empresas.
La frecuencia de sesiones es semanal (5 primeras sesiones) y quincenal (las siguientes). La duración aproximada del proceso es de 5 meses y 6 meses y medio para personas y empresas respectivamente.



Si desea mayor información de este servicio u otros relacionados al coaching , talleres, seminarios o charlas sobre temas de desarrollo personal y del buen clima organizacional, contáctenos a:
informes@coachingperu.com

También puede visitar nuestra web: www.coachingperu.com

ELECCION VOCACIONAL: MI HOGAR SUPLEMENTO DE EL COMERCIO 21 DE AGOSTO

Si tienes un hijo o hija, sobrino, primo o si tu mismo tienes dudas respecto a tu eleccion vocacional, no dejes de leer MI HOGAR de hoy, en donde aparece una entrevista nuestra. LA ENTREVISTA COMPLETA LA PUBLICAREMOS ESTA SEMANA EN UNA NOTA Y NUESTRO BLOG
http://elcomercio.pe/impresa/edicion/2011-08-21/ecce210811f1
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ESTA ES LA ENTREVISTA COMPLETA

Hola Oscar, te paso algunas interrogantes, espero te puedas explayar para sacar la mayor cantidad de datos posible.

Cuentame cuál es el papel de coach en el caso de la orientación vocacional?

Por principio, el coach debe buscar hacer cosas distintas a las tradicionales. Informar al adolescente sobre las carreras, limitarse a utilizar test vocacionales, orientarse por los cursos preferidos son temas tradicionales útiles, pero no suficientes para elegir la profesión.

Un primer punto primordial LA PERSONALIZACION del trabajo. Se debe trabajar como un proceso de coaching personal: uno a uno. Cada joven es un mundo distinto, tiene habilidades distintas incluso a la de los hermanos y padres, tiene distintos hábitos, relaciones familiares y amicales. Por ello, la asesoría personalizada es la que mejor ayuda a tomar una de las decisiones más importantes de la vida de las personas, al trazar un plan y estrategias para cada joven.

Un segundo punto primordial está relacionado con EL ENFOQUE DEL TRABAJO. El coach debe ayudar a identificar LA OCUPACION como prioridad, para luego pasar a ligar esa ocupación a una o varias carreras del mercado. La ocupación es lo que, en teoría, debería durarnos toda la vida, en cambio, la carrera nos toma entre 3 a 8 años de nuestra vida. Identificar la ocupación que nos motiva es la tarea principal, para luego pasar a identificar la carrera que nos lleva a esa ocupación de manera más directa

Otros temas importantes son:

El coach debe ayudar al joven, en primer lugar, a lograr un equilibrio en el grado de satisfacción de todas las facetas de su vida. Por ejemplo, si tiene algún tema con los padres que lo inquieta demasiado, entonces ese tema debe ser una de las prioridades en el proceso. Nadie puede tomar una decisión de buena manera si tiene problemas urgentes que resolver.

El coach debe construir, conjuntamente con el joven, una visión a futuro que le sirva de motivación para emprender los pasos que lo llevaran a iniciar sus estudios superiores con éxito. Mas que una recompensa en bienes o monetaria, o una visión “de aquí a 15 años”, puede buscarse un tema a un plazo de un año (por ejemplo, ligar la profesión con un hobbie, postular a una beca, trabajar en algun lugar, viajar al extranjero por intercambio, entre otros temas).

El coach debe transmitir su experiencia profesional y la experiencia de sus coachees adultos, para darle a conocer al joven lo que se puede hacer como ocupación estudiando una u otra carrera. Por ello, es muy valioso que el coach sea un profesional con experiencia ejecutiva y con carrera desarrollada, pues esa experiencia “en campo” de vida en empresa ayuda a dar a conocer una realidad mas allá de los libros y las teorías.


Cómo es tu trabajo con los chicos y los padres (paso a paso)

El contacto en un 95% lo realizan los padres. Una vez que hemos informado del proceso a los padres, le solicitamos enviarle la información a su hijo o hija, y sugerimos tener una reunión informativa con los tres, de tal manera que el joven escuche el detalle del trabajo, se interese y comprometa con el proceso. Si el joven no está de acuerdo, es mejor no empezar el proceso de coaching. En algunos casos, si la relación del joven con los padres está dañada, nos reunimos por separado con los padres y luego con el joven. Si el joven acepta iniciar el proceso, empezamos las sesiones personales.

La primera sesión la trabajamos con los padres. En esta sesión escuchamos las ideas de ellos y hablamos sobre la vida del joven (estudios, hobbies, juegos, relaciones amicales, accidentes, enfermedades, etc etc). Es como exponer la Hoja de Vida del joven. Asimismo, identificamos los puntos principales de la dinámica familiar y estilos de relacionamiento padres/hijos.

A partir de las siguientes sesiones, el trabajo es personal con los jóvenes, y en este proceso es IMPORTANTE/ IMPRESCINDIBLE para el coach ganarse la confianza del joven. Utilizar una ropa informal, comunicarse con lenguaje de jóvenes, utilizar mucho chat, Facebook, hablar de temas que les gusta a los jóvenes ayuda mucho para este objetivo. Cada sesión tiene un esquema pre determinado y la idea final es emitir un informe en conjunto, del coach y el joven, con sus objetivos, planes y estrategias, así como una carta compromiso que los padres deben también suscribir. Es importante dejar en claro a los padres que el proyecto de Orientacion vocacional es un proyecto de familia. Involucrar a los hermanos, abuelos, etc (de ser necesario) para darle tranquilidad al joven son opciones que hemos trabajado. Pero sobre todo, son los padres quienes también deben ajustar/cambiar/modificar sus estilos de ser padres.

Cómo es el proceso de elegir una universidad (ahora que abundan y hay tantas en el mercado)

Como comentaba arriba, elegir una universidad es la tercera prioridad (1ra: la ocupación, 2da: la carrera). Un tema MUY IMPORTANTE a tomar en cuenta es el aspecto económico familiar y/o las posibilidades del joven de estudiar becado. También, las ferias vocacionales, las webs de las universidades y otras pueden dar información importante. En este aspecto, el coach podría recomendar, entre otras cosas, algunas universidades con mayor prestigio en el mercado, o complementar la información de estudios de pre grado con posibles post grados (hoy es casi una obligación tener estudios de post grado). En conjunto con el joven, investigamos en revistas de negocios, paginas de búsqueda de empleo, etc; sobre las universidades o institutos mejor valorados y cuyo costo vaya de acuerdo con la economía familiar.

Si un chico está totalmente confundido y no sabe lo que quiere cómo inicias tu método?

Todo proceso, sobre todo con chicos totalmente confundidos lo iniciamos con una pregunta: ¿Cómo te alucinas en el futuro, haciendo qué, pero no me digas nombre de carreras sino actividades?.

Trabajar con un joven totalmente confundido tiene la misma complejidad que trabajar con un joven que siente que “la tiene clara”. Hoy existe tanta información y variedad en los métodos de ingreso que esa abundancia confunde a los jóvenes. Por ello, el proceso para confundidos se inicia explorando su entorno cercano, es decir, consultándoles si tienen idea del trabajo de los padres, hermanos, tíos o padres de amigos tratando de identificar opciones generales. Insistimos mucho con el joven en tratar de identificar algo que haya escuchado, visto o leído, y luego procedemos a darle una explicación más completa de la idea que tiene. De esta manera vamos identificando opciones generales iniciales.

Los padres te dan pautas para seguir con sus hijos o tu trabajo es independiente al 100%

En la reunión informativa ofrecemos a los padres mantenernos en contacto abierto. Asimismo, damos las pautas respecto al proceso y que siendo metodológico, cada sesión tiene una agenda pre determinada. De hecho que cuando hay algunas oportunidades de desarrollo profesional del hijo (padres con negocio o empresa por ejemplo) exploramos de manera especial la posibilidad que el joven continúe con esta empresa o negocio. Mas allá de ello, los padres no dan la pauta y sus deseos y preferencias respecto a la carrera, ocupación y centro de estudios para su hijo o hija quedan como tal.

Cuál es la mayor dificultad que has encontrado en tus experiencias

Algunas experiencias complicadas han sido: jóvenes con historias de fracasos al tratar de ingresar a universidades (uno o más intentos), padres reacios a cambiar estilos, presiones de padres para seguir carreras solo en universidades, presiones propias de los jóvenes tratando de ser iguales de exitosos en el colegio y en la universidad o instituto, conflictos padres/joven, falta de coherencia en la opinión de ambos padres, deseo de los jóvenes de seguir con su grupo de amigos del colegio en carreras, relaciones amorosas que afectan a los jóvenes y los distraen de su enfoque de estudios, entre otros.

Cómo ves las nuevas carreras que de un tiempo aca han atraído a jóvenes (como la chef por ejemplo)

Lamentablemente muchas de las nuevas carreras se convierten en modas que atraen a muchos jóvenes. Nuestra participación como coaches es ayudar a los jóvenes a descubrir si realmente cumplen con la “combinación perfecta” para emprender un proyecto profesional: 1ro: Tener pasión por la ocupación o carrera y 2do. Tener las habilidades naturales para ser muy exitoso en esa carrera.

La tendencia mundial es especializar cada vez más las carreras. Hoy Administración de empresas se ha especializado, al igual que contabilidad, ingeniería industrial, comunicaciones, etc. La especialización ayuda a llevar de manera más directa a los jóvenes a su ocupación deseada, pero tiene el riesgo que si la elección no fue la correcta, no hay alternativa de desarrollar otra ocupación. Mi recomendación para estas épocas de mucha competitividad, velocidad, especializaciones y nuevas carreras es empezar a realizar prácticas pre profesionales lo más pronto posible. Considero que un paso importante de alguna de las universidades en Peru es fomentar este tema de manera activa, es decir, acompañar a sus estudiantes fortaleciendo su elección inicial y haciendo crecer la motivación de llegar a terminar la carrera y ejercer la ocupación elegida.

La Magia del Lider Coach

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Alquimia de liderazgo: la magia del líder coach es una invitación al lector para que explore su potencial de liderazgo —desde la perspectiva d...el coaching— y se convierta en un líder coach.

Y es que el coaching se ha convertido en un estilo de liderazgo. Hoy es reconocido como una parte importante del liderazgo y requiere una serie de habilidades que los gerentes deben implementar. De hecho, las compañías están desarrollando «culturas del coaching», en las que los líderes son responsables de coachear a sus equipos, sus colegas e incluso a sus jefes, porque se han percatado de que esta es la forma como los líderes dirigen mediante el alto desempeño.
Pero ¿qué es liderazgo coaching? ¿Cómo puede uno desarrollar sus propias habilidades de líder coach y aplicarlas con los demás? ¿De qué manera esto puede ayudar a hacer realidad el cambio con mayor eficacia? Las autoras responden todas estas preguntas en este innovador libro —que ya ha beneficiado a miles de líderes, gerentes y profesionales de todo el mundo durante los últimos desde su publicación en 2003— y que hoy se hace realidad en su versión en español

La Felicidad y Realizacion personal

DE "ETERNO 3" A NUMERO 1: LA HISTORIA DE NOVAK DJOKOVIC Y COMO UN CAMBIO EN ACTITUD Y ESTRATEGIA INFLUYE EN LA VIDA
Para quienes juegan o gustan del tenis, la foto les parecera muy familiar: Novak Djokovic, es el nuevo Numero Uno del mundo y Ganador del torneo mas tradicional: Wimbledon, quitandole el numero uno y ganandole el titulo a un fabuloso jugador español: Rafa Nadal.

Novak (o Nole, para los amigos) por mas de 15 meses fue el numero tres, siempre detras de Roger Federer (actual 3)y Rafa Nadal (actual 2). Novak, mas joven que ambos, tenia la tecnica que lo hacia un brillante jugador, pero su caracter y su pobre control emocional lo traicionaba. En youtube pueden encontrar innumerables videos de un Nole rompiendo raquetas o gritando su frustracion. Ambas cosas lo "sacaban" de los partidos, a veces ganaba a Rafa o a Roger, pero perdia con jugadores de mas bajo ranking. Muchas veces perdio partidos en los que salia como favorito.....pero su caracter, su emocionalidad, siempre le jugaban en contra.

Hace aproximadamente 9 meses, se noto un cambio en Nole. Ya no rompia raquetas, respiraba profundo cada vez que llegaba a momentos decisivos de sus partidos, se hablaba mucho, pero sin "erizarse", en momentos de triunfo o tension mira a su team, y su team lo alienta. Adopto una practica: por cada buena jugada, se golpeaba el corazon con la mano derecha semicerrada, como tratando de decir algo motivador.

pronto Novak subio al segundo lugar, dejando el tercer cupo para un Federer quien es el mejor jugador de la historia del tenis, pero por su edad y vida familiar (hoy tiene esposa y dos preciosos hijos) parece que ha cambiado sus prioridades y su rendimiento va en descenso.

Este 2011 Novak ha ganado parcticamente todos los torneos importantes, le ha ganado a Rafa eb todas las finales que han jugado juntos y hoy, hoy le gano en Wimbledon, uno de los torneos que aun no habia ganado Nole....hoy Gano por primera vez Wimbledon, hoy es el numero uno y hoy reafirmo que en este momento es mejor jugador que Rafa....hoy su caracter controlado, su emocion controlada, su automotivacion y la de su team le permite eso....Si un deportista hizo eso, PORQUE TU, DIRECTIVO, EJECUTIVO O EMPRESARIO NO PUEDES PASAR DEL NUMERO 5,4 O 3 A SER EL NUMERO UNO?, Y SI ERES NUMERO UNO, PORQUE NO POTENCIARTE PARA MANTENERTE?. Abajo, un articulo sobre el tema NOLE.

saludos

Oscar

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Luego de una decepcionante caída en semifinales en Wimbledon el 2010, Djokovic tuvo que "acomodar cosas" en su cabeza antes de volver a su mejor forma para llegar a la final del Abierto de Estados Unidos y de guiar a Serbia a ganar la Copa Davis en la parte final del 2010.

"Algo cambió en mi cabeza porque soy muy emocional tanto dentro como fuera de la cancha", señaló el tenista de 23 años.

"Las cosas fuera de la cancha no me estaban saliendo bien. Eso se reflejaba en mi juego, en mi carrera profesional. Fue un gran sufrimiento mental porque estaba intentando separar mi vida profesional de mi vida privada. Me las arreglé para resolver los problemas", agregó.

El serbio se mostró más orgulloso por haber logrado eso que por haberse consagrado campeón en Australia por segunda vez. "Por supuesto que todos atraviesan situaciones difíciles en la vida. Superar las crisis, pararse y dedicarse al deporte fue un gran Úxito para mí como persona", remarcó.

Djokovic intentó dar palabras de aliento a su rival del domingo, un Murray agobiado por la presión de conseguir éxitos para terminar con la sequía del tenis británico.

"No es fácil. Pudo notarse su sufrimiento y frustración esta noche porque podía ganar su primer trofeo del Grand Slam. Cada vez que uno llega, quiere ganarlo. Uno piensa demasiado, se preocupa demasiado", sostuvo el serbio

"Es una batalla mental (...) este es un deporte muy mental. Pero es un proceso de aprendizaje, supongo. Tampoco fue fácil para mí. Sé cómo se siente (...) el todavía es joven. Estoy seguro de que tendrá más ocasiones de ganarlos", añadió.

Esta es la version completa de las preguntas y respuestas que sirviron de base para el articulo publicado en el Diario El Comercio, suplemento Mi Hogar, el DOMINGO 19 DE JUNIO DE 2011

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-¿Ha habido alguna experiencia previa en coaching para tratar temas de aadicciones? ¿Cómo ha sido?


Considerando que hoy se acepta como adicción cualquier actividad que una persona no sea capaz de controlar y que lo lleve a conductas compulsivas y perjudique su calidad de vida; personalmente he trabajado con personas con adicciones al trabajo, a la tecnología, a la televisión, al dinero, al internet, a personas (ex parejas o amigos), entre otros. Normalmente las personas con este tipo de adicciones no identifican su adicción y se interesan en un Life Coach pues su calidad de vida está en deterioro. Luego logramos identificar dichas adicción y la consideramos como una necesidad de cambios de hábitos, estilos y estrategias de vida a partir de un objetivo lo suficientemente fuerte que impulse a la persona a cambiar (estos objetivos estructuran "las razones" por la cual deben dejar la adicción) y a veces "creamos" un miedo a perder una relación, un trabajo, la salud. El miedo es a veces un buen motivador.

En Canadá algunos coaches amigos trabajan con otras adicciones más fuerte y típicas: alcohol, drogas, comida, pero lo que vi es que utilizan técnicas complementarias al coaching como hipnosis y terapia psicológica en paralelo.





-En estos casos el coaching es un tratamiento complementario o puede ser el único tratamiento.


Si podríamos clasificar a las adicciones en dos grupos: adicciones duras (alcohol, droga, sexo, comida) y adicciones blandas (trabajo, tecnología, personas, etc), diría que en las adicciones duras se requiere una terapia o herramientas principales y que el coaching es un complemento muy bueno, dado que el enfoque del coaching justamente trata en "crear una mejor calidad de vida" mirando al futuro, dejando el pasado atrás y sin que éste ocupe el lugar preponderante en la vida de las personas.

Las adicciones blandas si podrían ser trabajadas exclusivamente a través de un proceso de coaching (lo he hecho). Sin embargo, para algunas de ellas es importante no sólo la participación y el compromiso del coachee (el adicto), sino también principalmente de su entorno familiar. En este tipo de proyectos de coaching la participación del coach como acompañante de los éxitos de su coachee es mucho mas intensivo.



-¿Cómo se debe desarrollar el coaching para adictos (tiempo de tratamiento y seguimiento, trato con el adicto, con la familia, etc.)?


El proceso debe tener un principio y fin. Si hay otro profesional vinculado a un tratamiento complementario (medico, psicólogo o psiquiatra), debe existir una coordinacion entre el coach y éste profesional.



Es importante tener reuniones previas y luego contacto permanente con la familia, pues ellos son quienes pueden informar al coach de los progresos o falta del mismo. La presencia de la familia es muy útil para darle el mensaje al coachee que "todos están ayudando" pero que a su vez "todos esperan un resultado positivo".

Es importante también cambiar el estilo de mensaje de los familiares: cero recriminaciones, cero pasado, modular las criticas, motivar y dar empoderamiento ante los progresos.

Luego, se trabajan sesiones personales (a diferencia de una terapia grupal, el coaching es PERSONAL) utilizando la metodología y herramientas del coach, pero buscando identificar "pequeños objetivos" de muy corto plazo con el coachee. El logro de estos pequeños objetivos tienen un efecto potentísimo en la mejora de la autoestima y motivación del coachee. Así, durante el proceso en el cual trabajamos seguimiento no sólo a través de las sesiones presenciales, sino también por cualquier medio de apoyo (teléfono, emails, Facebook, skype, etc) vamos identificando objetivos cada vez con mayores plazos, y que a través de su propia vivencia el coachee tenga la certeza y convencimiento que no requiere de la dependencia para mejorar su vida.





-¿Qué mensajes se dan al adicto?


Mas que mensajes o consejería, trabajamos con preguntas que realmente hagan que la misma persona tome conciencia que no hay necesidad de mantener la adicción. Una vez recibida una respuesta se van generando nuevas preguntas, tratando de llegar a UNA O MAS ACCIONES CONCRETAS:


Cuál crees que sería el peor escenario si tu dejas de.....?

Qué actividad has querido siempre hacer en tu vida y nunca has tenido la oportunidad?

Cual ha sido un momento feliz en tu vida antes que tengas este tema?, qué sentiste en tu cuerpo, en tu mente?, como viste en ese momento a tu familia?, como te sentirías repetirlo?

Qué riesgos para tu calidad de vida identificas de seguir....?

Qué le dirías a tu esposa/o si el(la).....?

Qué consejo le darías a un amigo si tiene...?


Cómo podría afectar el tema en tus planes y sueños futuros?

Etc,etc





CABLE INFORMATIVO:

*



Los Angeles, jun. 05 (ANDINA). La cantante Whitney Houston al parecer está decidida a acabar con sus adicciones al alcohol y otras drogas. Después de varios intentos por superar su problema, la intérprete y actriz de de El Guardaespaldas lo intenta con ayuda de otra persona.

De acuerdo con la página perezhilton.com, la intérprete culminó un tratamiento de 30 días, pero no le pareció suficiente y buscará más ayuda.

Houston, de 47 años, contratará a un entrenador que estará disponible las 24 horas para apoyarla en su lucha contra las adicciones.

Un persona cercana a ella asegura que esta vez va en serio con su recuperación y en verdad quiere hacerlo.

Apenas el pasado mayo se supo que la cantante había ingresado a un centro de desintoxicación de manera voluntaria.

CAMBIOS EN LA VIDA

Un entrenador para combatir adicciones
Mi Hogar de El Comercio, Domingo 19 de Junio del 2011

La cantante Whitney Houston ha reconocido que es incapaz de luchar sola contra sus adicciones a las drogas y al alcohol. Por eso, tras muchos esfuerzos y algunas terapias frustradas, ha decidido contratar a un entrenador que estará disponible las 24 horas para apoyarla en su lucha.

Al respecto, el ‘coach’ Óscar Osorio manifiesta que el ‘coaching’ es muy efectivo para combatir adicciones blandas (al trabajo, a Internet), pero en adicciones duras (alcohol, drogas) debe verse como un tratamiento complementario.

Y en este sentido es muy útil, por el contacto permanente y por el modo de abordar el problema, pues como explica Osorio se trata de identificar pequeños objetivos de muy corto plazo y el logro de estos tiene un efecto muy potente en la mejora de la autoestima y la motivación, factores que generan cambios importantes en las personas.

Pero no se trata de dejar todo en manos de los profesionales. El coach también les da herramientas a los familiares para que ayuden. La familia debe informar de los progresos o retrocesos al ‘coach’, darle al paciente el mensaje de que todos lo ayudan y, al mismo tiempo, esperan un resultado positivo. No deben recriminarlo ni evocar el pasado, más bien modular sus críticas y motivarlo.

MUCHOS RECAEN
Tanto los estudios de la Organización Mundial de la Salud como los de Cedro coinciden en que los adictos que han pasado por un tratamiento profesional recaen en un 15% a 20% en el primer año.

Según el psicólogo de Cedro Milton Rojas, el éxito de una terapia depende de factores como el grado de involucramiento de la familia, la motivación hacia el cambio, una correcta evaluación psicológica y psiquiátrica, la actitud protagónica del paciente y la ausencia de factores psicopáticos (robo, mentira, chantaje, desocupación, etc.). También es importante que se fortalezcan el autocontrol, las habilidades sociales, entre otros.

Algo más…..
Según las cifras de Cedro, hay aproximadamente 1 millón 300 mil adictos y adictas al alcohol, drogas cocaínicas, marihuana, drogas sintéticas, medicamentos y otras sustancias. Sin embargo, entre el 65% y 75% de los adictos en el Perú no reciben tratamiento por las siguientes razones:

El paciente no reconoce que tiene una enfermedad.

Faltan alternativas de tratamiento, sobre todo para adolescentes y mujeres y en el interior del país.

Existe resistencia a la profesionalización de ciertos centros.

Un tratamiento profesional se basa en los síntomas, en los problemas familiares y de la personalidad.

Programa de Coaching Para Propietarios y Gerentes Generales de Empresas
PROP Coaching©


Nuestro Programa de Coaching para Propietarios y Gerentes Generales de Empresas (PROP Coaching©) está dirigido a las personas que han emprendido un negocio(1) y que pasan por un periodo de crecimiento sostenido en sus actividades (niveles de venta) o pasan por un “congelamiento” luego de un crecimiento sostenido, ya sea por razones de la empresa (mercado, clientes, marketing, etc) o personales (temas de vida personal que distraen a la persona).
El proceso actúa como un disparador (trigger) para tomar decisiones rápidas y acciones evaluadas y priorizadas, que permitan al negocio o empresa retomar un ritmo ordenado de crecimiento.

TRABAJAMOS EN TI, CONTIGO Y PARA TU EMPRESA
Nuestro trabajo no es una asesoría de gestión o un proceso de Coaching personal. El proceso implica tomar temas de ambos servicios, concentrando el trabajo en ambos frentes:
Frente Interno: Trabajando para mejorar el perfil personal, profesional y como ejecutivo del propietario o gerente. Exploramos toda su vida para fortalecerlo como persona, explorando sus facetas de amistades, familia, relación sentimental, y su propio yo (salud física, bienestar emocional, etc). La idea es FORTALECER A LA PERSONA para que sus temas personales no sean impedimento en su rendimiento como propietario/gerente.
Frente Externo: Trabajamos impulsando al propietario o gerente a tomar decisiones de negocios, atreverse a tomar riesgos, ordenar sus finanzas, adquirir distintos estilos de liderar a su equipo, contratar personas “de confianza” pero que cumplan con un perfil profesional adecuado. Generamos “retos positivos” para desterrar el “pero”, “tal vez no”, “y si”, “ese cliente es difícil”, “no puedo competir son esa empresa” y muchas frases similares.
En un mediano plazo, el objetivo es empezar a trabajar con estilos de empresario a través de la mejora de sus estilos de liderar personas, trabajar con equipo, motivar y motivarse, comunicarse y en general, interrelacionarse con sus colaboradores, clientes, proveedores y competencia; es decir, dejar de ser un buen negociante a ser un gran empresario.

GESTIONAR UNA EMPRESA CON HERRAMIENTAS SIMPLES
Utilizamos herramientas simples (a diferencia de las herramientas que brindan algunos diplomados o cursos en instituciones académicas) que permitan ordenar tus finanzas personales, la contabilidad de tu empresa, el flujo de caja, los indicadores de gestión, los controles administrativos y financieros y toda la gestión de la empresa, incluyendo un Plan Estratégico acorde con las necesidades.
PERSONALIZACION AL 100%
Considerando que cada empresa es una realidad distinta, nuestro proceso PROP Coaching© es personalizado, lo trabajamos con cada propietario o socios o gerentes y diseñamos la propuesta adecuada luego de una reunión informativa, dependiendo de las necesidades de la empresa y de los propietarios o gerentes.
PROP Coaching© NO ES UN CURSO MASIVO. Los coaches que trabajamos en este proceso no somos sólo teóricos. Tenemos experiencia como ejecutivos y asesores de empresas, y muchas horas de trabajo en Coaching personal (uno a uno).

CONOCE LO NUEVO CON ÉXITO PROBADO
Para mayores detalles solicite una reunión de información enviando un mensaje a informes@coachingperu.com

(1)Para las personas que aun no tienen un negocio y desean explorar posibilidades, trabajamos en proceso de coaching para emprendedores