LA CULTURA DE LO URGENTE


Dejó de fumar cuando le dio un pre infarto, dejo de tomar cuando no le funciono el hígado, empezó a estudiar cuando le faltaba un examen, lo trataba bien recién cuando el empezó a salir con otra, la dejo de “cuernear” cuando amenazo con botarlo de casa, trabajo duro cuando empezaron los despidos en su empresa, empezó a “cuidarse” cuando no le vino el periodo por dos semanas, empezó a bajar de peso cuando volaba en colesterol, empezó la dieta y los ejercicios casi al empezar el verano……
Estas ideas de arriba pueden sonar conocidas y a veces muy típicas de tu vida y de las vidas de algunas personas que conoces, pero en este caso, “cualquier parecido con la realidad NO es pura coincidencia”.

En todo aspecto de la vida, sea en el trabajo, estudios, familia, amigos, nosotros mismos, hay dos tipos de temas que ocupan nuestro tiempo: los urgentes y los importantes. Normalmente, los importantes son temas que postergamos o venimos postergando por un tiempo, son asuntos que a veces toman mayor tiempo para planificar y concretar, y por ello, pensamos que en algún momento tendremos que empezar, pero lamentablemente esperamos el ultimo momento, el ultimo minuto, cuando ya se han transformado en urgentes.

¿Porque vivir a ese ritmo, cuando podríamos ordenar nuestra vida y trabajar en los aspectos urgentes e importantes a la vez? Vivir en urgencia crónica es causante del agotamiento, stress y deterioro de nuestras vidas en general.

¿Cual podría ser una buena manera de empezar a dejar la cultura de lo urgente?, aquí unos tips:

Tomate 20 minutos de tu día diariamente para preparar y luego actualizar tu lista de pendientes. Un tema pendiente, por ejemplo, no debería ser: AVANZAR EN MI TRABAJO; los temas deben ser escritos de manera muy puntual: MANDAR UN EMAIL A JORGE DE TAL EMPRESA, ORDENAR MI BANDEJA DE CORREOS, RESPONDER CARTA A TAL EMPRESA, ETC.

Una vez que tengas la lista terminada, califica los temas bajo dos criterios:

- Tiempo d ejecución: menos de una hora, más de 1 hora, más de 4 horas, más de un día, etc.
- Fecha de termino: para hoy, para esta semana, para la próxima semana, para el próximo mes, etc

Empieza por los de periodo de término más cercano y que te ocupen menos tiempo. Si tienes temas que impliquen seguimiento luego de una acción, empiézalos en paralelo.

Estoy seguro que una inversión de 20 minutos será tu inversión más rentable en reducción de tiempos perdidos y mayor tranquilidad en tu vida.

ANGER MANAGEMENT

Triggers that set off anger can be either:

INTERNAL: for which you can control

EXTERNAL for which you have no control


It is important to tune into CUES that indicate anger escalation. Cues manifest in a variety of ways such as clenched teeth, clenched fists, increased heart rate, etc.
Cues can be dealt with by anger reducers such as SELF-TALK and TIME OUTS.

Once the anger has de-escalated and you are feeling calm and in control it is important to evaluate the situation.

What did the other person do/say that triggered my anger?

What was my responder to the trigger?

What can I do now to address the situation? Refer to the FAIR FIGHTING documentation.


REMEMBER: Responding to your anger by lashing out only serves to hurt the other person. It does not solve the problem.

Dealing with the situation once your anger has de-escalated allows you to evaluate the situation and your trigger. By dealing with the situation calmly following the fair fighting guide-lines you improve communication between yourself and the other person, you may be able to problem solve the issue and you feel better about yourself for having dealt with the anger in a healthy way. And, best of all, NO ONE GETS HURT.

30 de Julio de 2008

SACAR LO MEJOR DE UNO ES VITAL PARA TRABAJAR CONTENTO Y PRODUCIR

LOS SECRETOS DEL COACHING

(articulo publicado en el Diario Correo de Lima)

Las organizaciones se forman con personas y éstas van desde profesionales hasta padres, hijos, parejas, amigos, etc. Por tanto, es altamente probable que una persona exitosa sea un colaborador o ejecutivo triunfador, pero es casi imposible que una persona poco feliz sea exitosa profesionalmente. Por ello, los procesos de Coaching Organizacional, también conocido como Empresarial o Corporativo, están basados a su vez en fases individuales que buscan el camino más eficaz para alcanzar los objetivos trazados, usando sus propios recursos y habilidades. Y es precisamente eso lo que genera un impacto importante en las personas.Según Óscar Osorio, director de Lifecoach Perú, en general, un proceso de coaching busca trazar un plan de vida, con objetivos identificados y priorizados, que podrían estar relacionados con cualquier faceta de nuestra vida, profesional, laboral, con amistades, familia, círculo social y con uno mismo. Además, busca generar compromisos personales con ajustes en nuestros estilos de vida y en nuestra forma de ser.Pero más allá de los claros beneficios que el proceso genera en las personas, Osorio indica que las organizaciones logran personas preparadas no sólo profesionalmente sino también con una alta calidad de vida. Ellos logran establecer un mejor lugar para trabajar, con estilos de liderazgo basados en la confianza y responsabilidad, con equipos de trabajo coordinados, más allá de las palabras, sostiene.Es así que, mientras que el ejecutivo entenderá por fin para qué trabaja, advierte, los accionistas y directores encontrarán la forma adecuada de hacer más felices a sus trabajadores.

EVENTOS DE FIN DE AÑO EN LAS EMPRESAS

Si trabajas o has trabajado en una empresa, seguro te ha tocado participar en un evento de aniversario o de fin de año, llamados DE INTEGRACION.

Normalmente estos eventos consisten en salir fuera de la oficina, organizar equipos, jugar y luego la gran fiesta....es decir, diversion buena para los trabajadores (sobre todo cuando los gerentes y jefes se retiran temprano). Por ello, los eventos supuestos de integracion no lo son tanto para integrar, y las empresas no obtienen ningun beneficio del mismo.

Nuestro trabajo como coaches nos ha permitido rediseñar este tipo de eventos, sin perder la importancia de divertirse, pero basados en dinamicas y juegos vinculados a procesos humanos que se dan en el dia a dia en toda empresa: trabajo en equipo, liderazgo, comunicacion, motivacion, servicio.

De esta manera cumplimos con la siguiente idea:

Díselo y lo olvidará,
muéstraselo y quizá lo recuerde,
haz que lo viva, experimente y lo aprenderá!

Para mayor informacion, pueden comunicarse a los telefonos indicados.

COMO ESTAR (SENTIRSE) MOTIVADO

En estos tiempos en que la búsqueda de la felicidad tiene mucha importancia en la vida de las personas, una preocupación muy grande es buscar las mejores formas de mantenerse motivados, y para ello se recurre a la lectura de libros llamados de autoayuda, e incluso a talleres, seminarios, charlas y cursos que hoy abundan en el Mercado.

Sin embargo, estas formas de lograr sentirse motivados tienen un impacto mediano o alto , pues luego de recurrir a estos métodos las personas se sienten elevadas, cambiadas, fortalecidas, súper motivadas; pero este impacto normalmente tiene una muy corta duración pues luego es complejo descubrir la forma de aterrizar las premisas aprendidas en la vida personal, en el día a día. Si nada cambia en nuestras vidas, es muy poco probable que se logren mejoras concretas, e imposible que adoptemos hábitos positivos.

Por ello, la gran pregunta es:

“que es primero, estar motivado para tener éxito en la vida, o ser exitoso para luego sentirme motivado con mi vida?”

La motivación debe estar sustentada en una idea clara de lo que queremos lograr u obtener. Esa idea puede llamarse pasión, ganas, deseos; según la intensidad y las energías que nos provoca esta idea. Sin embargo, la idea no basta para lograr las cosas, pues esta debe ir acompañada de un plan de acción, de actividades concretas a cumplir para lograr nuestra meta, concretar nuestra idea. Y de hecho que nos sentiremos más motivados a medida que las cosas nos salen bien, como lo planeado. Asimismo, si sentimos que no avanzamos, si sentimos que las cosas no salen bien; nos sentiremos desmotivados, sin fuerzas ni energías ni ganas de seguir; de insistir en la búsqueda de concretar la idea.

La motivación es producto de nuestros éxitos o de nuestros fracasos. La motivación es producto de algo, mas allá de cualquier herramienta que trate de “levantarnos”. Haciendo un paralelo con la salud física, la motivación es como una fiebre. Una fiebre aparece como producto de alguna enfermedad, no es la enfermedad en si. Por ello, no es suficiente curar la fiebre, hay que curar la enfermedad!!
Por ello, no es suficiente buscar métodos para motivarnos, sino ALCANZAR EL ÉXITO, LOGRAR METAS para que automáticamente nos sintamos motivados. Esto se confirma por nuestras propias experiencias: todos nos hemos sentido muy motivados cuando hemos tenido éxito, y por el contrario, nos hemos sentido desmotivados cuando fracasamos o no emprendemos algo.
De alli podemos afirmar que nuestro nivel de motivación (cuando es propia se denomina automotivación) esta sustentado en nuestros logros y éxitos en la vida, y cómo nos percibimos y nos sentimos. Para ser exitosos hay que buscar lograr cosas que sean transcendentales en nuestras vidas. Lo ideal, es que nuestra automotivación trascienda nuestro ser, y compartamos parte de nuestra propia energía para ayudar a otras personas de nuestro entorno a estar motivadas, pero siempre a través de alcanzar el éxito, logrando objetivos y metas personales.

Aplicaciones del Coaching


Una brillante profesional cuyo novio de hace 5 años no se anima a casarse, un empresario con problemas de pareja, un gerente de una empresa que trabaja a diario hasta las 9 p.m. y no tiene ni amistades ni vida social pues ya nadie lo llama, un profesional muy calificado que perdió el trabajo, un empresario cuyo hijo mayor es muy rebelde y no sabe como manejar la situación, una exitosa ejecutiva cuyo hija no se decide qué estudiar en la universidad, un joven ejecutivo recién ascendido que técnicamente es brillante pero le falta dotes de líder, un brillante egresado de una prestigiosa universidad que no sabe como empezar su vida laboral, un alumno de maestría que recibe la más alta preparación académica pero le falta complementar esa educación con habilidades directivas, un gerente de ventas cuyo estilo de liderazgo no es el mejor, un equipo de ventas desmotivado, un joven prospecto ejecutivo que carece de experiencia para saber manejarse con otros altos ejecutivos, un exitoso country manager que ya se cansó de vivir una vida de juergas y quiere iniciar una vida de pareja, un exitoso empresario que gestiona muy bien su empresa pero a duras penas recuerda el nombre del mejor amigo de su hijo o no sabe cómo se divierte su hija, un empresario autosuficiente y por lo tanto “todista” en su empresa en crecimiento, un profesional de primera que no puede evitar salir del trabajo antes de las 8 p.m. y prender su laptop “sólo para leer mails” los fines de semana, una madre de familia y esposa que ejerció esa labor durante 20 años y que ahora desea cambiar su estilo de vida, alguien muy exitoso en la vida pero que busca ser aun más exitoso……y otras 500 situaciones adicionales.

Leyendo estas líneas, tal vez parezca que el coaching no tiene aplicaciones y beneficios importantes para las organizaciones, y que está limitado a procesos para personas individuales que buscan algo distinto para mejorar su calidad de vida.

Sin embargo, es importante recordar algo: LAS ORGANIZACIONES SE FORMAN CON PERSONAS y las personas no solo son profesionales, sino también padres, hijos, parejas, amigos, miembros de clubes, etc. Por tanto, es altamente probable que una persona exitosa sea un colaborador o ejecutivo exitoso, pero muy poco posible que una persona poco feliz sea exitoso profesionalmente. Por ello, incluso los procesos de Coaching Organizacional, también conocido como Empresarial o Corporativo esta basado en procesos individuales de coaching pues de otra manera no tiene un impacto importante en las personas. Considerar que un workshop, un taller o un seminario es coaching es perder la esencia de la personalización y el compromiso de la sociedad coach-coachee que se da solo en un proceso personal. Los talleres, workshops, seminarios pueden ser complementarios a los procesos individuales, mas no pretender llamarse coaching.






En general, un proceso de coaching busca dos grandes metas;

Trazar un plan de vida, conformado por un grupo de objetivos identificados y priorizados, y que podrían estar relacionados con cualquiera de las facetas de nuestra vida ; profesional/laboral, amistades, familia, circulo social y el propio yo
Generar compromisos personales con ajustes o cambios en nuestros estilos y estrategias de vida, en palabras fáciles, en nuestra forma de ser.
Generar lazos de interrelación entre los objetivos personales y los objetivos y metas organizacionales, para el caos del coaching empresarial.

Pero mas allá de los claros beneficios que un proceso de coaching genera en las personas, los beneficios más importantes para las organizaciones son los siguientes:


Contar con personas no solo profesionalmente preparadas sino con personas con una alta calidad de vida y homogeneidad en todas sus facetas.

Establecer un mejor lugar para trabajar, con estilos de liderazgo basados en la confianza y responsabilidad y equipos de trabajo coordinados internamente y trabajando con otros equipos de la organización, más allá de las palabras y frases cliché: líderes y equipos de alto desempeño.

Lograr altos niveles de compromiso de las personas con la organización, al sentir el convencimiento que los objetivos personales se encuentran solidamente ligados a los objetivos organizacionales. El colaborador o ejecutivo pensara: por fin entiendo para qué trabajo!!, y los accionistas y directores pensaran ; por fin sé como hacer sentir felices a mis colaboradores y ejecutivos!!.

Mejora sustancial en el clima organizacional.

Por ello, a medida que la información, la tecnología, los sistemas son accesibles para todos, la diferencia la marcaran la calidad de personas y el grado de identificación de las mismas con las organizaciones. El coaching ha demostrado ser la herramienta más poderosa y totalmente aplicable en toda clase de organizaciones y culturas.

PROGRAMA DE FORMACION DE COACHES INTERNOS
PARA EMPRESAS (INHOUSE)
- THE LEADER COACH -


LOS EQUIPOS DE TRABAJO DE CADA ORGANIZACIÓN SON UNICOS, POR ELLO MERECEN UNA FORMACION PERSONALIZADA.


SOMOS QUIENES OFRECEMOS EL MEJOR PROGRAMA DE LIDERAZGO Y COACHING

Lfe Coach Peru y The Coaching Project Inc. en alianza estratégica para la formación de competencias de liderazgo y coaching para el Perú y Latinoamérica ofrecen este programa en el Perú, con las siguientes características:

Es el UNICO programa personalizado, dictado solo para las organizaciones o grupos de personas con intereses, valores y visión comunes, no a nivel general; dado que tomamos en consideración la cultura organizacional y estilos de liderazgo propios de cada empresa para lograr ALTOS NIVELES DE PERSONALIZACION DEL PROGRAMA.

Entrenamiento práctico y seguimiento durante 4 meses. Este entrenamiento se realiza en “ambiente real”, con los propios colaboradores de la organización, y no entre los mismos alumnos como ofrecen otros programas.


Los masters Coach participantes son de origen canadiense y peruano, de tal manera que ofrecemos la formación teórica y práctica Norteamericana (pioneros en temas de coaching y conocedores de las ultimas tendencias), reforzadas por el conocimiento de la gestión empresarial peruana, y nuestros estilos de liderazgo propios de nuestra cultura. Ello asegura que los conocimientos impartidos sean fácilmente aplicables y factibles de implementar en nuestras organizaciones.

Certificación Internacional de The Coaching Project Inc., organización con operaciones en Canada, USA y Peru. es una empresa canadiense especializada en el desarrollo de liderazgo y la formación de coaches. Susan Wright, su Presidenta, trabaja con corporaciones, entrenando a ejecutivos individuales y a equipos ejecutivos para alcanzar su mayor nivel de rendimiento y potencial. Asimismo, entrena a líderes senior en sistemas de sucesión, gestión del talento y desarrollo del liderazgo.

El programa incluye el costo de membresía a la Internacional Coaching Federation (ICF), la organización mundial mas importante en temas de coaching, con presencia en mas de 80 paises y 14,000 miembros a nivel mundial.
Asimismo, el programa les permitirá ser miembro del capitulo Peru de la ICF. Para formar redes de contacto en el pais.


QUE OBJETIVOS LOGRARAN COMO ORGANIZACIÓN?


El programa integral se desarrolla a través de las modalidades de Entrenamiento Indoor, dado por el Programa de Certificación de Coaches Internos de The Coaching Project, y los Procesos Personalizados de Coaching Ejecutivo.

Los objetivos del programa son:

Estructurar un equipo de Coaches Internos, con miras a llevar a cabo un proceso de Coaching al 100% en la organización.

Lograr adoptar métodos y estrategias de coaching tanto de las prácticas de países con mucha experiencia en temas de coaching, así como de la propia experiencia y cultura organizacional peruana.

Transferir los conocimientos y estilos de trabajo enfocados a una relación de excelencia entre coaches internos y coachees de la organización.

Generar Planes de Vida Personales para cada coach interno en la organización, a través de los procesos personales de Coaching Ejecutivo, dándole herramientas a las personas que los ayuden a potenciar sus habilidades personales, fortalecimiento emocional y control de tus puntos débiles.

Generar compromisos personales de los coaches internos capacitados, para lograr cambios en los estilos de tomar la vida (identificación con el trabajo, toma de decisiones, responsabilidad y entrega en el trabajo, motivación del personal, entre otros), tanto en el aspecto laboral como en la vida personal

Trabajar en el proceso de evaluación 360º con el fin de ayudar a los coaches en formación a entender e interpretar dicha técnica de evaluación; así como a proveer de los recursos para ayudar a transformar los resultados de la evaluación 360º a planes de desarrollo personales, es decir, no solo quedar en la evaluación sino también tomar acción al respecto.


QUIENES PUEDEN BENEFICIARSE DEL PROGRAMA?

- Empresas de servicios que requieren formar sus talentos profesionales: sociedades de auditoria y asesoria empresarial, estudios de abogados, compañías de ingeniería, arquitectura, entre otros.
- Organizaciones que se caracterizan por un alto nivel de calidad en su gobierno de sus recursos humanos y que quieren dar el siguiente paso de convertirse en organizaciones con lideres coaches.
- Empresas que desean iniciar el camino de mejora de su recurso humano, tomando en cuenta el lado personal de sus ejecutivos y colaboradores mas alla del tema estrictamente profesional.
- Empresas que operan negocios de multinivel, con necesidades de mantener altos niveles de capacitación y asegurar el liderazgo de sus equipos.
- Equipos de personas que trabajan de manera independiente en negocios de multinivel.
- Instituciones de estudios superiores, de pre grado y postgrado, para ofrecer un valor agregado a sus alumnos, complementando la formación académica con formación y crecimiento personal.


INFORMACION A SU ALCANCE

Si usted desea un contacto inmediato, llámenos a los teléfonos en Perú:
225-5546 o 9940-7547

Para solicitar mayor información y/o una reunión envíe un mensaje a:
informes @coachingperu.com

Visite las webs:
http://www.coachingperu.com/ y http://www.thecoachingproject.com/

Coaching Para Parejas


“Mas vale prevenir que luego lamentar” reza un antiguo dicho. El programa de Coaching Para Parejas ha sido diseñado para las personas que desean iniciar una vida en común, o comparten esta vida desde hace algún tiempo, y busca generar un Plan de Vida, a través de la identificación de objetivos personales y comunes. La planificación de pareja generará acuerdos para evitar problemas posteriores en alguno de los cuatro temas que generan la mayor parte de los conflictos:


Manejo Patrimonial

El manejo patrimonial abarca la administración del dinero, tanto del hombre como de la mujer, y las inversiones personales y comunes a realizar. Por ejemplo, si ambos en la pareja trabajan, se deben llegar a acuerdos en la forma de cubrir los gastos, de generar ahorro, de compra de activos como autos o casa, inversión en estudios, etc.


Vida Sexual

Muchas veces, las infidelidades se presentan por un tema de insatisfacción sexual de uno de los miembros de la pareja, o de ambos. Ello ocurre pues no es fácil hablar abiertamente con la pareja de éstos temas, pues se considera que podría generar, de alguna manera, rechazos o desconfianzas. La idea es trazar los límites y alcances, de manera común, en los aspectos de la vida sexual de la pareja, de tal manera que se busquen puntos en común para mantener una vida sexual sana y satisfactoria para ambos.


Relación con la familia del otro

En este aspecto, se busca mantener una excelente relación con los “suegros, cuñados, tíos, etc), es decir “la nueva familia”, evitando las complicaciones que se producen cuando la pareja depende o se encuentra muy cercana a la familia de una de las partes, y nunca hay tiempo para la otra familia. Por ejemplo, en las nuevas parejas, la pregunta clásica es “con qué familia pasamos la primera navidad”.


Administración de los hijos

El tema de los hijos inicia con la planificación familiar, es decir, responder preguntas como cuándo se desea tener hijos y cuántos hijos se desean tener.
Luego que nacen los hijos, se busca planificar la relación personal de cada uno de los padres, así como la relación en pareja, analizando temas como por ejemplo: quien será la persona que otorgue permisos, quien será la autoridad final, de qué manera evitar que los hijos busquen permisos por ambos lados, tiempos a compartir con los hijos, manejo de la relación con profesores de los colegios, entre otros.

Este programa se basa en la premisa que es mejor tener los temas muy claros antes que luego lamentar problemas. Si a nuestro auto, a las paredes de nuestra casa, a nuestros muebles, etc, le damos mantenimiento preventivo, entonces ¿porqué no hacer lo mismo con nuestra vida en pareja?.

El programa se desarrolla en dos etapas.

La primera etapa, con un total de 8 reuniones, 6 de las cuales son personales, es decir, 3 con cada miembro de la pareja; y las dos últimas son reuniones en común. En esta etapa se obtienen los Planes de Vida personales y de pareja.

La segunda etapa, con dos meses de duración y un total de 4 reuniones, con el objetivo de acompañar a la pareja al cumplimiento de sus primeros objetivos, y afinar temas que podrían presentarse como distorsión al plan preparado.


Para mayor información, comunicarse a los teléfonos 225-5546 o 9940-7547 de Life Coach Perú, o visitar la web: http://www.coachingperu.com/

EXTRACTO DEL SUPLEMENTO MI HOGAR DEL DIARIO EL COMERCIO DE LIMA - PERU

30 DE DICIEMBRE DE 2007

MAS QUE SUEÑOS


Cada fin de año es lo mismo. Junto con el cotillón, los bailes en trencito y las doce uvas, nos prometemos (a veces sobrios y otras en estados deplorables) que este año que viene será distinto, que de una vez terminaremos la tesis, que abriremos nuestro propio negocio o que dejaremos de pelearnos con el novio. Promesas que, a mediados de febrero, ya se olvidaron.
¿Por qué? Óscar Osorio, 'coach' y director de Life Coach Perú, señala que una de las razones para no cumplir lo que nos prometemos cada fin de año es que no establecemos la diferencia entre los deseos y los objetivos. Los primeros son determinados por el entusiasmo, la pasión, las ganas, mientras que los segundos incluyen un análisis de habilidades y defectos que nos permitan saber qué somos capaces de hacer y qué no. También, aconseja el 'coach', debemos saber si estos objetivos son viables, si tenemos apoyo para conseguirlos, establecer fechas límites (de inicio y término) para alcanzarlos y, sobre todo, ser conscientes de que para hacerlos realidad es necesario un cambio en nuestro estilo de vida.
Para saber más de nuestras habilidades y carencias podemos recurrir también a un trabajo de psicoterapia que nos permita conocernos mejor. "Tenemos que poner atención a lo que pensamos, decimos y hacemos. Si siempre nos quejamos, estamos desanimados o guardamos emociones dañinas, no fomentamos un estado positivo que nos permita alcanzar nuestras metas. La resolución de estos conflictos puede requerir un apoyo terapéutico para sacar a la luz emociones reprimidas, trabajarlas, disolver los bloqueos y cerrar etapas en nuestra vida. Quizás esperamos a la pareja perfecta, pero no la encontramos y no nos damos cuenta de que somos celosos o posesivos, o no respetamos las decisiones de los demás", dice la psicoterapeuta Margarita Lay Alzamora.

POCO A POCO

Es importante que el objetivo no se quede en el aire. Escríbalo en un papel o en una hoja de Excel y detalle todos los pasos que se necesitan para alcanzar el objetivo. "Este plan debe ser tan detallado como una receta o un manual de piezas para armar. A medida que avance con sus objetivos, póngase un check", señala Osorio.
No olvide trazarse objetivos y actividades alternativas por si los objetivos principales no se llegan a cumplir. No se frustre y siga adelante con su plan.

¿POR DÓNDE EMPIEZO?

Ordénese, aprenda a dar prioridades y deje de soñar. Sea realista al plantear sus objetivos y si no sabe por dónde empezar, analice cada una de sus facetas: profesional, familiar, social y el propio yo. Y no sea egoísta, tenga en cuenta que estos logros tendrán impacto en su entorno y familia. Elija aquello que no solo sea lo mejor para usted, sino también para sus seres queridos.

Lifecoach Perú. Servicio de 'coaching' que brinda asesoría y acompañamiento en la realización de su plan de vida

http://www.coachingperu.com/

COMO PIENSO, COMO ACTUO..COMO SOY: LA DOMINANCIA CEREBRAL

La dominancia cerebral, trata del estudio del comportamiento humano, realizado en forma independiente, - pero llegando a la misma conclusión - por Carl Jung, Ned Herrmann y Georgi Lozanov.

Sus estudios establecieron la existencia de cuatro áreas de la corteza cerebral, responsables de una determinada forma de pensar, comunicarse con los demás, actuar, ver la vida y solucionar problemas. Estas divisiones cerebrales actúan de manera inconsciente, por lo que la persona no se percata de ello, y lo único que deduce de su comportamiento y preferencias es que así es su personalidad, y que existen personas en el mundo con las que genera antipatía o simpatía. Dicho en un lenguaje práctico, se dice que hay personas con las que tenemos “química”; sin embargo, lo que hay detrás de todo esto son las preferencias cerebrales que generan atracción o rechazo entre las personas, debido a sus preferencias cerebrales.
Según Ned Herrmann, las personas nacen con una de las cuatro áreas como cuadrante dominante, dos auxiliares competentes y un área débil. Para una mejor representación de los cuadrantes se los ha identificado con por una letra (A-B-C-D) y un color y algunas de sus características se detalla en el siguiente esquema:

Conocer la dominancia cerebral de una persona permite explicar y aprender a aceptar diferencias individuales, siendo una muy buena herramienta para mejorar la efectividad personal y organizacional.

Actualmente, muchas consultoras de recursos humanos están utilizando el test de dominancia cerebral para incrementar niveles de certeza en los procesos de selección de personal.

Asimismo, el test de dominancia cerebral es útil como una herramienta para ayudar a los jóvenes a definir su vocación ocupacional.

En las investigaciones de Herrmann sobre la dominancia cerebral en relación con las ocupaciones o preferencias de trabajo encontró que éstas variaban de acuerdo con el perfil de dominancia cerebral de los individuos. Así, Herrmann ha reportado que los ingenieros, gerentes de finanzas, analistas de sistemas y abogados tienden a ubicarse en el cuadrante A; mientras que en el B se ubican los administradores, contadores y planificadores operacionales. En el cuadrante C, se encuentran los trabajadores sociales, profesores (maestros), enfermeras, y finalmente en el cuadrante D, se ubican los artistas, empresarios, publicistas y planificadores estratégicos.

Asimismo, Herrmann encontró que la dominancia múltiple esta presente en aquellas ocupaciones en que se requieren varios tipos de habilidades; por ejemplo, el caso de la dominancia doble, se ubican ocupaciones tales como la finanzas y manufactura, mientras que la Cuádruple dominancia incluye las ocupaciones de: altos ejecutivos, políticos y secretarias ejecutivas.

En una organización, un equipo formado por personas con diferentes modos de pensamiento será sumamente efectivo, pues logrará resultados en forma rápida, sin que sus miembros se desgasten teniendo que realizar tareas que por su fisiología les resulten complicadas o poco satisfactorias. Es así que dentro de los procesos de coaching ejecutivo se está utilizando el diagnostico de dominancia cerebral como ejercicio de autoconocimiento para identificar y afirmar preferencias y talentos, evaluar la complementariedad al interior de los equipos de trabajo, facilitar la colaboración colectiva valorando las diferencias, definir planes de carrera acordes con la Dominancia Cerebral, establecer balance entre creatividad y operatividad, poniendo a la organización a trabajar según el Modelo de Cerebro Integral y definir planes de acción de desarrollo profesional y organizacional.

NUEVAS TENDENCIAS EN LA SELECCIÓN DE EJECUTIVOS PARA LAS EMPRESAS

En el ambiente empresarial, hay una verdad absoluta y que todos conocen: los niveles de competitividad son cada vez más altos, buscando lograr el liderazgo y la mayor y mejor porción del mercado.

Para competir, ya no basta utilizar la mejor tecnología como se creía en los años 80; o manejar los mejores sistemas de información y contar con procesos operativos de excelencia, como en los años 90. En esta nueva década, las organizaciones están apostando por quien opera, administra y genera valor a todos esos recursos utilizados como ventaja competitiva en las décadas pasadas: El trabajador o colaborador.

Y esto tiene una explicación: lograr metas y cumplir objetivos en las empresas depende de la preparación y el trabajo coordinado de sus equipos. Para contar con equipos de trabajo muy bien preparados para competir, necesariamente deben existir personas altamente capacitadas y motivadas, y cuadros directivos con altos niveles de equilibrio en todas sus facetas de vida, no sólo la faceta profesional. Por ello, las organizaciones invierten millones de dólares en capacitación, entrenamiento y selección de personal. Sin embargo, estos aspectos, sobre todo el tema de selección de personal no ha evolucionado y mantiene las técnicas tradicionales desde hace más de 50 años.

Un proceso tradicional de búsqueda de personal puede ser llevado a cabo por la propia organización y por una empresa especialista en executive search o consultoría de recursos humanos. El proceso se inicia con la entrega del perfil por parte de la empresa que lleva a cabo la búsqueda, luego, los asesores proceden a trabajar con su base de datos o publicar avisos de convocatoria. Finalmente, luego de algunas entrevistas y/o evaluaciones psicológicas y técnicas, los asesores presentan una terna de candidatos. Sin embargo, este proceso tiene algunas debilidades:

Los asesores no conocen normalmente a la empresa: su cultura, su misión, visión; y menos a las personas que rodearán a la persona seleccionada.
El perfil es definido sólo por la empresa que lleva a cabo la búsqueda. Los asesores no aportan su experiencia en este tema.
Una vez elegido el candidato, no se sabe si realmente encajará con la cultura organizacional, “escobita nueva, barre bien”, pero nadie asegura por cuánto tiempo.
No se conoce si el candidato elegido tiene, por naturaleza, habilidades para el cargo.


Siendo sumamente importante para las empresas asegurarse que “su gente” sea la mejor preparada en el aspecto personal y profesional, existen dos herramientas que ayudan a cubrir los vacíos de los procesos de selección de personal tradicionales: El Coaching y el Diagnostico de Dominancia Cerebral.

Con el Coaching aplicado a los procesos de selección de personal, se logra identificar no sólo si el candidato se adecuará a la organización, sino también si la organización es la adecuada para el candidato, es decir, el coach compara las expectativas tanto de las empresas como del candidato, a través de un estudio de la organización y conocimiento integral de las personas, tanto a nivel profesional como familiar, amical y de su propio yo.
Posterior a la elección del candidato, el coach trabaja un proceso de coaching para asegurar que el candidato prepare su plan de vida, identificando sus objetivos personales y los objetivos que la organización espera que logre. Es importante recordar que el coaching involucra procesos de capacitación de aptitudes, estilos de toma de decisiones, quiebre de creencias limitantes, entre otros; es decir, entrenamiento para el logro de mejores niveles de calidad de vida a través de cambios y compromisos personales.

Respecto a la dominancia cerebral, trata del estudio del comportamiento humano, realizado en forma independiente, - pero llegando a la misma conclusión - por Carl Jung, Ned Herrmann y Georgi Lozanov.

Sus estudios establecieron la existencia de cuatro áreas de la corteza cerebral, responsables de una determinada forma de pensar, comunicarse con los demás, actuar, ver la vida y solucionar problemas. Estas divisiones cerebrales actúan de manera inconsciente, por lo que la persona no se percata de ello, y lo único que deduce de su comportamiento y preferencias es que así es su personalidad, y que existen personas en el mundo con las que genera antipatía o simpatía.

Conocer la dominancia cerebral de una persona permite explicar y aprender a aceptar diferencias individuales, siendo una muy buena herramienta para mejorar la efectividad personal y organizacional.

En una organización, un equipo formado por personas con diferentes modos de pensamiento será sumamente efectivo, pues logrará resultados en forma rápida, sin que sus miembros se desgasten teniendo que realizar tareas que por su fisiología les resulten complicadas o poco satisfactorias. Por ello, es importante que dentro de una organización coexistan personas con diversas tendencias respecto a la dominancia cerebral, para lograr la complementariedad al interior de los equipos de trabajo, facilitar la colaboración colectiva valorando las diferencias, etc.

Finalmente, a nadie debe sorprender que en los próximos años, utilizando herramientas avanzadas como el coaching y el diagnostico de dominancia cerebral, las empresas líderes decidan buscar a sus talentos del futuro “in house”; pero no precisamente transfiriendo personas de un área a otra, sino dentro de su gran familia, es decir, buscando a los hijos de sus colaboradores más brillantes. Imaginen a las organizaciones contratando a sus futuros líderes mientras aún se encuentren en sus estudios de pre-grado, tomando como referencia la alta calidad profesional y personal de los padres que son colaboradores actuales de la empresa. A estos jóvenes les darían formación profesional y personal, utilizando técnicas tan valiosas como la dominancia cerebral y coaching para moldearlos adecuadamente con miras al futuro, e implementando políticas adecuadas para una sucesión ordenada, tal cual hoy se dan en las empresas familiares de éxito. Hoy esto sucede en los deportes, sobre todo en el fútbol donde se contratan chicos desde los 12 o 13 años; mañana sucederá en las empresas que desean marcar diferencia a partir de su Capital Humano.

COACHING EJECUTIVO

Uno de los procesos más conocidos de coaching es el llamado coaching ejecutivo o executive coaching.

Este proceso de coaching involucra dos temas:

1. Diseño del Plan de Carrera

Es decir, establecer metas y objetivos ligados al desarrollo profesional de las personas (Plan de Carrera). Este plan de carrera debe incluir preparación académica y definición de los cargos que la persona buscará ocupar hasta llegar a su meta final, que puede ser desde una jefatura de área, una gerencia de línea o ser emprendedor de su propio negocio.

Un plan de carrera debe ser trazado a mediano plazo. La experiencia recomienda que se modelen plazos entre 3 y 5 años. Una vez decidido el plan de carrera en cuanto a la necesidad de la preparacion academica, el coach ayuda a su coachee a encontrar las mejores opciones posibles, fuentes de financiamiento, posibilidad de becas, entre otros. El Plan de carrera debe contemplar los mínimos detalles, es decir, actividades muy concretas y factibles de ser cumplidas. Finalmente, el plan de carrera debe considerar las otras facetas de vida: familiar, social, amistades y el propio yo, pues las personas somos seres integrales, y no podemos pretender mejorar solo "una parte" de nuestra vida.

2. El Entrenamiento

Este entrenamiento que realiza el coach no está ligado a temas técnicos de la ocupación del coachee. El entrenamiento busca mejorar las calidades y actitudes personales del coachee, prepararse para entablar mejores relaciones profesionales, optimizar su capacidad para comunicarse a todo nivel, desarrollar sus niveles de empatia; en general: preparar al coachee para ser un buen asistente, supervisor, jefe, gerente o proveedor de productos o servicios.

Incluso el entrenamiento puede abarcar temas como: PNL, meditación, mejora de los niveles de concentración, entre otros.

El proceso de coaching ejecutivo debe ser conducido por coaches con experiencia en temas de empresa; es decir, coaches con experiencia en administración de rcursos humanos (no necesariamente desde un cargo de jefe o gerente de recursos humanos), consultoria, selección de ejecutivos y /o administracion de negocios. Mejor aún si los coaches tienen experiencia tanto como asesores de empresas y ejecutivos de las mismas, es decir, "con kilometraje en ambos lados del escritorio".

Es claro que un coach con formación en campos como la psicología, medicina, catedra universitaria o de post grado e incluso especialistas en manejo de talleres o charlas poco o nada pueden hacer para un verdadero entrenamiento de ejecutivos. Asimismo, un entrenamiento "masivo" a traves de talleres o charlas tienen un efecto muy pobre, al no ser personalizado para cada persona (todos tenemos distintas realidades y necesidades) y no darle un efecto práctico en su vida.

¿cuáles son los beneficios del coaching ejecutivo?

Es completo. El coachee logra diseñar su camino a recorrer, e identificar los pasos que debe seguir para llegar a su gran meta. Asimismo, obtiene un mejor conocimiento de si mismo, logrando mejoras sustanciales en sus calidades personales, estilos de tomar la vida, nuevas formas de administrar sus procesos mentales, etc. En general, se busca lograr una mejora en la calidad de vida de las personas.

Orientacion Vocacional Y Ocupacional Con Técnicas De Life Coaching

Elegir una profesión y ocupación es uno de los temas más importantes de la vida de todos los seres humanos. Más aún si consideramos que como personas iniciamos nuestra vida laboral a los 25 años, lo cual significa que pasaremos alrededor de 40 años ejerciendo la ocupación elegida, es decir el 50% de ésta aproximadamente.

Un “test” vocacional es una herramienta de diagnóstico, pero no es suficiente para tomar una decisión. Por ejemplo, un médico nunca decide un tratamiento sólo con una radiografía, ésta le da un diagnóstico, pero no es mandatario para tomar una decisión, para ello se necesitan análisis adicionales.


Asimismo, conocer al detalle los beneficios de las universidades o institutos y las carreras que ofrecen no ayuda a que un joven tome una decisión correcta. Por otro lado, el tomar decisiones apresuradas por las influencias directas o indirectas de familiares (padres, hermanos, tíos) o personas conocidas (vecinos, padres de amigos, etc.) hace que muchas veces, los jóvenes se sientan inconformes con la profesión elegida una vez iniciados o concluidos los estudios; o peor aún cuando ya están ejerciéndola.

Generalmente las asesorías de orientación vocacional son realizadas por profesionales de la psicología, quienes se orientan hacía el análisis de la persona pero, no tienen mayor experiencia en la gestión de empresas, y por ende, no tienen mucho contacto con las diferentes profesiones y ocupaciones existentes en el mercado laboral.

Por ello, basándonos en las técnicas y metodología del Life Coaching, hemos diseñado un programa completo destinado a acompañar al joven a elegir y decidir respecto a la ocupación que tendrá en su futura vida laboral analizando todos los aspectos necesarios para tomar la decisión correcta en el momento adecuado.

La metodología aplicada para la conducción del programa de trabajo diseñado es la siguiente:

Reconocimiento de la Historia de Vida

La historia de vida es importante para reconocer las preferencias del joven a través de su vida (tipos de juegos, hábitos, rendimiento escolar, entre otros).

Estudio de Influencias

Las influencias que tiene un joven al momento de decidir sobre su futura ocupación son de dos tipos: de PRIMER NIVEL (ocupaciones de los padres, hermanos, abuelos) y de SEGUNDO NIVEL (primos, tíos, amigos de los padres). Estas influencias pueden ser positivas (aquellas que impulsan al joven a

tomar partido por una ocupación) ó negativas (las que generan un sentimiento de rechazo frente a una ocupación).

Análisis FODA

Con el reconocimiento de fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas; ayudamos al joven a reconocerse. El análisis se realiza primero con los padres (percepción sobre su hijo) y luego de manera personal.

Análisis de Percepciones

Las percepciones son importantes en dos sentidos: de los padres hacia el joven y del joven hacia los padres, ello ayuda a determinar el grado de influencia directa que pueda existir.

Identificación de Ocupaciones Candidatas

En esta etapa se utilizan las técnicas tradicionales (“test”, información de instituciones, información captada por el joven entre otros) y luego se contrastan con la información obtenida en las etapas anteriores, y el conocimiento del “coach” respecto al papel que cumple un profesional en cada una de las ocupaciones seleccionadas como candidatas.

Definición de Profesión y ocupación

El joven toma la decisión de la profesión a estudiar, así como las instituciones candidatas.

Establecimiento del Plan de Vida

Conjuntamente con el “coach”, el joven procede a preparar el Plan de Vida a seguir cuya meta es el ingreso e inicio de estudios. Se establecerán objetivos, actividades y fechas de cumplimiento.

Seguimiento al Plan de Vida

El “coach” será el encargado de acompañar al joven con el seguimiento estricto al cumplimiento de actividades y logro de objetivos, para alcanzar la meta establecida. Este seguimiento se realiza de manera personal, a través de e-mail, Chat o por teléfono.
El programa se realiza de manera INDIVIDUAL, dada la importancia del tema y la búsqueda de resultados concretos para cada joven.

A MI NO ME GUSTA PLANEAR NADA....


Muchas personas con quienes he trabajado me dijeron eso en la primera reunión. Sus explicaciones eran varias:


1. No me gusta vivir parametrizando mi vida.
2. A mi me gusta enfrentar lo que venga.
3. Yo creo que el destino ya está escrito.
4. ¿qué pasa si planeo algo y no se me dan las condiciones?
5. Yo no puedo adivinar que va a pasar
6. Hay cosas que no dependen de mi
6. razones, razones y más raozones.

Luego, paso a explicarles que precisamente el proceso de Life Coaching tiene varios objetivos secundarios :

- Identificar fortalezas, debilidades y aprender a manejar éstas últimas.
- Fijar tu visión y tu misión personal
- Reinventarte mediante el cambio de hábitos viejos.
- Ampliar tu perspectiva y desarrollar tus ganas de saber más.
- Potenciar tu nivel de proactividad
- Mejorar la calidad de tus relaciones
- Incrementar tu rendimiento en el trabajo
- Priorizar tu tiempo para invertirlo en lo que de verdad te da un valor agregado.
- Lograr mayor equilibrio en todas tus facetas de vida

El deseo de alcanzar estos objetivos concretos (aqui no vale soñar ni idealizar), hace que se establezcan compromisos y vinculos naturales, y eso concluye en la obtención de un plan, que debe ser dinámico, de manera tal que refleje la realidad de la vida: estamos en constante movimiento, evolución, cambios y adecuación propia y de nuestro entorno.

Por ello, es posible hacer un plan sin querer hacerlo, y sin que sea de nuestro gusto hacerlo.....sin darse cuenta, de manera natural...y lo mejor. es absolutamenre realizable, mas aun si tenemos compañia. nuestro coach

EL ARTE DE VIVIR SIN FUTURO

Hace un tiempo leí en alguna publicación escrita que uno de los grandes males de nuestro pais, es vivir sin planes a futuro, por ejemplo, sin políticas de estado y vision de futuro con un horizonte de 20 o 30 años.

Ello es absolutamente cierto, pues quienes hemos vivido varios gobiernos (dictaduras, semi dictaduras o democracias) nos hemos dado cuenta que cada 5 años es una tortura elegir gobernantes sabiendo que quien entrará a manejar los rumbos del pais, abandonará todo lo avanzado por el anterior gobierno y empezará nuevamente, en aspectos legales, de manejo económico, políticas sociales, y en general, reglas de juego o reglas de supervivencia.

Y si del pais vamos entrando al ambiente micro, es decir, a las familias, encontramos lo mismo en la mayoría de ellas. Parejas con hijos que trabajan para vivir, muchas veces haciendo cosas que no les gusta pero eso es lo que saben hacer pues quemaron pestañas y tiempo en las universidades, haciendo crecer a sus familias sin tener claro qué pasará con los hijos, sosteniendo matrimonios muchas veces insostenibles e insoportables o, en el mejor de los casos, disfrutando vidas felices con una felicidad sin vision clara de futuro ( es decir, gastando los ahorros y sin idea del qué hacer el próximo año).

Y si seguimos entrando en niveles más intimos, a nivel personal, muchas gentes viven sus vidas sin tener ideas claras acerca de su futuro. Saber si tenemos rumbo claro o no puede ser una tarea algo difícil si tratamos de averiguarlo por nuestros propios medios.

PLANIFICAR a veces para muchas personas puede sonar a algo aplicable a empresas o gentes con negocios, pero este proceso es tan simple y tal vez lo hacemos a diario, pero a plazos muy cortos, Por ejemplo: un ama de casa PLANIFICA a diario lo que cocinará y ejecuta su plan comprando y luego cocinando. Yo he planificado escribir este mensaje y para ello pensé hacerlo en la noche y escribir lo que estoy escribiendo, y estoy en plena ejecución.

Pero, ¿porqué nos es difícil planificar, por ejemplo, a un año o dos?, la respuesta pasa por cierto rechazo a enfrentar cambios o a perder nuestro estatus. Mucha gente puede decir . ¿para qué planificar si asi estoy bien?, mi pregunta inmediata sería: ¿acaso no se puede estar mejor?.

El proceso de planificación (es decir, establecer nuestro PLAN DE VIDA) pasa por distintas condiciones, pero tal vez la más importante es que tenemos que romper nuestras propias creencias limitantes, traspasar nuestros propios bloqueos creados por años de años de tenerlos y que los adoptamos como ciertos, salir de nuestro bosque y mirar nuevos horizontes.

Aqui les alcanzo 10 preguntas sencillas que pueden servir de guía para que tengan una idea de cuán buenos planificadores de sus vidas son:

1. ¿tengo claro en qué trabajaré y cual será mi cargo dentro de 5 años?

2. ¿estudiaré algun curso o postgrado?

3. ¿Tengo claro con quien viviré de aqui a 3 años?

4. ¿tendré hijos en 5 años?

5. ¿qué haré por mis padres?

6. Si tengo novio o novia. ¿llegaré a algun sitio con esta persona? .

7. ¿compraré o cambiaré de auto? ¿tendré propiedades?

8. ¿matrimonio porque soy soltero o soltera, o definir situacion de mi matrimonio si soy casado o casada y hay muchos problemas?

9. ¿cuando pondré en practica todas mis ideas que tengo?

10. ¿que hago aqui leyendo y escribidno blogs?

Les recomiendo lean mi blog anterior acerca del Life Coaching.

LIFE COACHING: TU PLAN DE VIDA

Las Universidades del Pacífico, Ricardo Palma o el Instituto de la Universidad Catolica, dictan cursos para formar coaches ejecutivos, pero un curso no hace un buen coach. Un curso, para tratar con personas no es suficiente. Hay que nacer o desarrollar condiciones para hacerlo.

LIFE COACHING es un proceso muy personalizado, ordenado y con una metodología que ayuda a las personas a trazar sus Planes de Vida y a concretarlos. Es decir, se obtienen resultados concretos. Siendo un proceso personalizado, sólo actuan la persona que requiere establecer su Plan de Vida y el coach. Es decir, no es un proceso grupal sino individual, dada la calidad de información a ser entregada. Por ello, la confidencialidad y reserva está totalmente garantizada.

El tema es muy interesante y novedoso. Incluso, se trabaja planes de vida con adolescentes, a traves de una metodología adecuada para lograr reuniones mucho mas dinámicas y despertar el interes de los jóvenes.

Life coaching abarca todas las facetas de vida:
- Profesional/laboral
- Familiar
- Amistades
- Círculo social

Es decir, es mucho más completo que el coaching ejecutivo (aplicable sólo para profesionales) tan de moda en nuestro medio.

Hacer un Plan de Vida implica identificar y priorizar objetivos de vida haciendo un analisis de las potencialidades conocidas, encontrando nuevas potencialidades y reconociendo sus debilidades y posibles riesgos de las personas. Estos objetivos de vida son descritos de manera muy ordenada con plazos determinados para ser cumplidos. El seguimiento al cumplimiento del plan de vida es labor del coach.El coach (asi es como nos denominamos nosotros) es quien maneja la metodología a seguir, actuando como un facilitador para el proceso y aportando su experiencia personal y de otras personas con quienes trabaja y ha trabajado planes de vida.

Un coach no es un sacerdote, ni psicologo ni predicador de otros credos. Las opiniones y creencias del coach estan libres de cualquier influencia de este tipo.Por eso es que trabajar un proceso de Life Coaching puede ser resumido en "EL GRAN SALTO EN TU VIDA", pues lo que buscan las personas con el life coaching es ese "impulso extra" que a todos nos hace falta.

Life Coaching no son métodos físicos y espirituales para sentirte bien, ni libros que te den consejos de vida. Nuestros producto es mucho mas concreto: la misma persona lo diseña aplicable sólo para su propia vida, y se tratan temas desde laborales profesionales, hasta temas de vida sexual. En conclusión, este tema es mucho más efectivo que un curso. En cualquier curso, los conocimientos pueden o no serte utiles (dependiendo de los conocimientos que impartan), en life coaching recuerda que el tema es TU FUTURO, y por tanto, es absolutamente seguro que los resultados tienen que ser mucho mas valiosos.